郭武

随着教育改革的不断深入，学校和家长都看到了高中课程中田径运动的重要性，在高中繁重的课业压力下，给予学生身体上的放松，心灵上的慰藉。但还是存在田径教学模式单一，时间不足等缺陷，激励教学法的出现，让高中体育田径在有限的时间内迸发无限的可能，这就需要学校体育教师熟练掌握各种激励手段，比如情感激励，榜样激励，竞赛激励等等，高中体育田径的路才会平坦且顺利。

塞涅卡曾说：“日复一日的坚持下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动技能。”田径就是一项需要长久坚持的运动项目，田径是一场拉力赛，运动员一开始信心满满的出发，但毕竟终点漫长，不是每个人都会坚持到最后。激励教学，激励学生心中刚刚沉下的热情，激励学生对田径还未燃起的火苗。

1 高中体育田径教学中存在的问题

首先，在信息浪潮的冲擊下，学生可以借助互联网了解新鲜事物，了解新型体育模式。但反观我国当下的高中体育田径教学模式，还是延续的陈旧单一的传统方法，学生反而会觉得落后没有意思，看惯了新鲜事物的高中学生就会拒绝参与到田径运动中去，甚至讨厌体育教师的教学方式。其次，高中阶段的学生面临的是高考，是学生时期最重要的一场考试，是一个学生精神压力最大，课业内容最重的阶段，家长和教师也会时刻提醒他们高考的重要，处在一个时间紧迫的环境中，自己也会把学习放在第一位，这就导致多数高中学生不愿意抽出时间分给体育田径的学习和锻炼。……