纪妮娜

高中体育课程是对高中学生身体素质和心理素质方面提升的重要学科，在新课改下，高中体育教学中要将选项教学的模式渗透其中，针对高中学生的实际学习能力，构建出个性化的选项教学方案，提升高中体育教学的效率。

在新课改下，传统的高中体育教学已经难以适应学生的成长和发展的需求，教师必须要认识到选项教学的内涵和价值，激发学生对体育学习的动力，释放出高中学生的个性和特征，使得高中学生能够全面发展。

1 确定合理的选项教学内容

所谓的选项教学主要指的是通过对学生的兴趣爱好以及实际的学习能力方面的分析，为学生设置出针对性的教学方案，让学生能够在选项教学中增强学习能力。在高中体育教学中开展选项教学首先需要教师为学生确定合理的教学内容。比如：教师可以在传统的体育教学项目的基础之上，为学生提供更多的学习内容，目前很多高中生对一些比较新奇的体育学习项目更感兴趣。如：跆拳道、滑轮、街舞、花样跳绳、体操等。并让学生按照自己的兴趣爱好选择学习的项目，使得学生在体育学习中的能动性会更强。由于高中学生的学习压力比较大，体育课程作为帮助学生放松压力的平台，如果仅仅采用以往固定的教学方式，或者反复的体能训练方式，则会让学生丧失学习兴趣。因此就需要从学生的角度开展体育教学，设定适合的选项教学内容，让学生能够自主选择和学习。……