宗俊

摘要：田径运动作为一项综合性的运动，对人们身体健康产生了积极的作用，同时也作为一项基础的高中体育教学内容，对于高中生也产生了不小的影响。但随着教育事业的不断改革，现阶段高中田径项目在训练的过程中产生了一些问题，本文将根据这些问题，提出一些实际的对策。为提升我国青少年的身体素质提供一些解决方案。

关键词：高中;田径训练;问题;对策

引言

田径项目作为一项高中运动的基础性学科，对高中生的全面发展有着非常重要的影响。并且，高中田径教学质量，直接影响着高中体育教学的成效。根据研究表明，我国中学生的身体素质呈现出逐年下降的趋势。为了缓解这一现状，这就要求高中教师应创新田径教学方式，解决训练中出现的问题。本文对高中田径训练中出现的问题进行了研究探讨，并根据现阶段存在的问题提出解决问题的对策与建议，使高中生的田径训练效果能够更好地发展。

一、目前高中田径训练中存在的问题

（一）单一的田径训练教学方法

目前，高中时期对于田径的教学方式较为单一，依旧是按照传统老旧的方式进行教学，仅仅通过老师讲解，学生模仿的方式进行田径训练。这种方法很难激发学生学习田径的积极性。另一方面，高中体育老师只是通过不断地重复动作，没有根据学生们实际情况，结合学生自身的优势进行教学，教师的专业水平不高。这种教学方法，在田径训练中的效率不高，也不利于学生产生对学习田径运动兴趣，同时使学生在对于田径学习中处于被动地位。……