高校田径训练面临的困境和对策
2021-09-10杨川
科学与生活 2021年7期
杨川
摘要:田径也称田径运动,涉及田赛、径赛、全能赛三类运动形式,包括竞走、跳跃、投掷、奔跑等在内的四十多个运动项目。其作为最基本的运动方式,具有普适性广、活动环境要求低、锻炼效果突出等方面的特征。近年来,我国教育主管部门大力倡导素质教育,进一步强化了高校对体育教学工作的重视程度,促使各高校加强田径教学活动的频率,以更好地提升学生的身体素质和心理素质。然而高校田径教学仍然存在一系列亟须解决的问题,而这些问题是值得我们展开深入研究和分析的。
关键词:高校;田径训练;困境
一、高校田径教学面临的现实困境
1.训练项目缺乏针对性
高校田径涉及短距离跑、中距离跑、长距离跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑、竞走、跳高、跳远、铅球、铁饼、链球、标枪等多种训练项目,每一个运动项目都拥有其特殊的运动价值,或者是培养学生的爆发力,或者是锻炼学生的力量,或者是提升学生的灵活性,抑或是培养学生的身体协调性与忍耐性等,这就要求体育教师必须根据各个班级学生的身体素质情况,选择适合这个班级学生的运动项目,构建起具有针对性、系统化的运动体系,从而全面提升学生的身体素质。然而高校体育教师却很少深入学生并调查学生的身体素质情况,他们主要是根据自己的教学经验来选择一些常规性的、简单化的短跑或者是中长跑项目对学生进行常规的运动训练。这样做不仅无法达到锻炼学生身体的目的,同时还耗费了学生的运动时间和精力,且无法取得理想的运动效果。……
登录APP查看全文
