摘要：因为人们的生活水平，得到了有效的提高，在面对身体健康问题的时候，也是非常重视的，教师在教学观念在发生改变的时候，就需要从不同的学习角度中，为学生制定运动学习计划，让学生的负面学习情绪，可以有发泄的途径，并且让学生的自主学习意识，得到合理的增强，教师在为学生讲解运动与身体健康之间关系的时候，也可以结合具体的教学案例，因此，本文就初探拓展训练在高中体育教学中的应用，进行分析和总结，并提出建议。

关键词：高中体育;拓展训练运用;树立评价机制;提高综合素质;推进水平提高

在为学生树立良好的学习榜样的时候，学生才会进行自觉的学习和模仿，并且进行学习任务的有效完成在，在与时间进行赛跑的时候，学生所需要具备的学习能力，以及自身的学习心态，还有就是对于陌生学习环境的适应，都需要得到有效的发展，这样才可以提高学生的学习意识，并且让学生的学习范围，也可以根据教材内容的掌握，进行合理的拓展，教师在开展拓展训练的时候，就可以让学生先对于一些理论内容，进行合理的复习和回顾，这样学生的学习自主性，才会得到有效的提高，在进行体育学习活动的参与中，学生的学习能力，也有充足发展的途径，教师在高中体育教学中，就需要合理的锻炼学生的学习心态，让学生可以接受任何的学习挑战，并且积极的进行合理的应对。

一、树立科学的评价……