无畏逆境,积极应对
2021-09-10李哲纬黄国琼
中小学心理健康教育 2021年25期
李哲纬 黄国琼

关键词:逆境;挫折;理性分析
中图分类号:G44文献标识码:B文章编号:1671-2684(2021)25-0052-03
【活动背景】
逆境与挫折对刚进入高中学习的学生来说,是一个经常出现的话题。很多学生进入高中才开始住宿生活,离开了父母和初中时建立的人际关系,重新建立人际关系是一大问题;高中和初中相比,难度突然加大的课业压力也是一大问题。
对于这些突然到来的逆境和挫折,学生可能会感到不知所措,可能会焦虑担忧。通过体验式学习,可以让学生在游戏和情景中去感受和探讨“挫折”,并通过实践来掌握应对挫折的方法,最终实现知行统一的目的。
【学情分析】
高中阶段的学生正处于埃里克森八阶段理论中的“青春期阶段”,这个阶段的青少年面临最大的问题就是自我同一性和角色混乱的冲突。主要的任务是建立一个完整的自我概念和他人眼中自己的形象,以及自己处于集体中的情感位置。以正确的方式和心态面对挫折与逆境,正是这个阶段的学生最需要达成的,以便于他们更好地认识自己,形成自我概念。
埃里克森认为,这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心,一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感(一个人心理上的自我)。如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称,很明显这将为一个人的生涯增添绚丽的色彩。
【活动目标】
认知目标:正确看待逆境中自己无法控制的部分,形成拥抱生命中不确定性的接纳心态。……
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