黄剑

摘要：阳光体育运动是我国国家体育总局、教育部在2007年提出的，在全国范围内启动的，以学生身体健康为目标的体育运动理念。这一运动理念的实施，有助于培养学生良好的体育热情，提升学生的体育兴趣，并帮助学生形成终身体育锻炼的习惯。而当前我国很多高校体育教学模式已经不适合需求，要想对阳光体育运动理念进行落实，就需要对体育教学进行改革。本文正是在此基础上开展的研究，结合阳光体育运动的情况提出高校体育教学改革的策略，以供参考。

关键词：阳光体育运动;体育教学改革;终身体育;策略

一、阳光体育运动的内涵

1.阳光体育运动的含义

阳光体育运动，顾名思义指的是让体育运动充满阳光，也就是要在阳光下开展体育运动，使学生与大自然接触，激发体育学习的热情与兴趣。其核心就是通过多种方式的运用激发学生参与体育学习的兴趣，培养学生终身体育的意识，使学生更好地适应社会与自然的发展需要。阳光体育运动一经提出就得到了很多人员的认同，其目的是为了促进学生体育学习积极性的提升，将学生引入到体育活动中，通过有效的锻炼和户外运动，促进学生身体素质的提升，达到身心健康发展。详细而言，阳光体育运动的本质在于“动”，通过运动促进学生各个身体部位机能的发展，并采用这种方式帮助学生缓解压力，释放内心。

2.开展阳光体育运动的意义

第一，推动学生德智体美全面发展。……