魏震 李静先 王琳

1 上海体育学院运动科学学院（上海200438）

2 渥太华大学健康学院人体运动科学系

尽管跑步运动有众多益处，但研究发现每年跑步损伤发生率高达79.3%[1-3]。目前关于跑步损伤的可能原因中，跑步落地模式[4-6]和跑步路面类型[7-8]逐渐成为研究热点。

跑步落地模式由跑步者足初始接触地面时足底压力中心（centre of pressure，COP）在足底的位置所决定[9]，COP 在全足长后1/3 则为后足落地模式（rearfoot strike，RFS），中1/3则为中足落地模式（midfoot strike，MFS），前1/3 则为前足落地模式（forefoot strike，FFS）。研究发现尽管FFS 在跑步者中比例较低，仅占2%[10]，但此模式相对于RFS跑步时下肢有更低的地面冲击力和负荷率[11]，运动损伤风险较小。目前对FFS 的研究中，受试者大多并非习惯FFS，而是由习惯RFS 跑者经过步态再训练转变为FFS 进行研究[11-13]。尽管跑者可通过下肢运动学和动力学调整，暂时转变足落地模式，但有部分研究认为RFS 跑者下肢已经形成固定的运动模式，其并不能代表习惯FFS 跑者足底压力的变化[5-7]，因此习惯FFS 跑者跑步时的足底压力还有待于进一步证实。

此外，不同跑步路面的硬度和地面摩擦系数不同，也会造成足底压力有一定差异[7，14-15]。Wang等[16]研究发现，相较于混凝土路面，在草地上跑步时前足有更长的接触时间，中足外侧和前足峰值受力相对较小。Hong等[15]研究也提出相较于混凝土和草皮路面，在跑步机上跑步有更低的足底压力，并建议使用跑步机进行早期康复。尽管如此，Fu 等[14]针对混凝土、草皮、塑胶跑道和跑步机[有或无乙烯-醋酸乙烯酯共聚物缓冲垫……