陈诚

几年来，在学练健身气功的历程中，我紧紧抓住每一次健身气功培训、比赛、展演等机会，谈体会、说感受，写报道，搞宣传。为健身气功鼓与呼，成为我对健身气功的一种情结，一种寄托，一种愉悦。

健身气功习练人群中，大多是中老年人，而且大部分是退休的下岗的，普遍文化程度较低，功法习练钻研的多，宣传报道形成理论的少。鉴于此种情况，我从习练起，努力发挥自身机关干部搞文字的优势，边习练边琢磨，从切身感受出发，把习练过程中的体会感受写成文章，与大家分享，把每一次較大活动的情况予以报道，让社会充分了解健身气功，带动更多的群众加入健身气功的习练队伍。

2018年7月当我第一次参加全省健身气功交流比赛暨全国健身气功站点联赛山西省预赛，获得“六字决”集体银奖和“十二法”集体铜奖后，激动万分，感慨万千。在总结训练与参赛的经验教训时，我用导引养生功十二法的名称予以表述，贴切而自然地概括了比赛的心得，描述了健身气功的魅力。取得的成绩用“金鸡报晓”来形容；吸取教训、认真反思用“躬身掸靴”来描写；比赛结束用“芙蓉出水、平沙落雁”来比喻；以比赛为契机，开创健身气功新局面，用“乾元启运、犀牛望月”来展望。形象生动地宣传了健身气功功法，自然而然地扩大了健身气功影响，深得功友们的一致好评。

2019年是中华人民共和国成立70周年，适逢我省举办第二届全国青年运动会。我们紧紧抓住这一机遇，在全市开展了“喜迎二青.青运惠民.全民健身社区行”系列公益活动。……