王萍

潮湿的夏季，宝宝的湿疹越发严重了。于是，不少家长总喜欢把“湿疹”和“湿气”联想到一起，认为宝宝之所以患上湿疹，是因为宝宝体内“湿气”过重。事实真的如此吗？

提到“湿疹”这个词，你会想到什么呢？很多家长眼前马上就会出现一个脸上、身上到处都是潮湿的红色斑块、哭闹不安的宝宝形象，宝宝的衣服上往往会有被局部皮疹的渗出液弄湿的痕迹，感觉潮兮兮、脏兮兮的。也正因为如此，很多人把“湿疹”和“湿气”联系到了一起，认为宝宝的湿疹就是因为“湿气太重”所致，其实，湿疹和湿气的关系真的不大。

了解湿疹，消除误解

湿疹的发病机制。

作为一种常见疾病，湿疹在儿童中的发病率高达5%～20%，且绝大部分都会在宝宝5岁之前发病，因此，婴儿患湿疹很常见。至于为什么有些婴儿会出现湿疹，有些婴儿就不会，目前有众多的机制理论，接受度比较广的是患湿疹的婴儿是由于皮肤屏障异常以及固有免疫应答缺陷等。

揭开湿疹和湿气的误解。

所谓皮肤屏障异常，指的是这部分婴儿的表皮通透性比起其他婴儿来说要更强一些，屏障功能则更弱，这样的话就导致了这些婴儿的皮肤表皮水分丢失会多于其他婴儿，而皮肤也更容易受到环境中的刺激物、变应原等的刺激。这样一来，即使处于相同环境，这些婴儿也更容易患湿疹，出现皮肤局部的红肿、脱屑，严重的时候还会有渗出、分泌物结痂这些情况。夏季，由于宝宝出汗增加，汗液刺激皮肤后又会使湿疹加重。因此，虽然天气湿热，宝宝的湿疹会加重，但湿疹出现的原因并不是像家长误以为的那样是因为“湿气”。

这样做，帮宝宝缓解湿疹

对付湿疹，最关键的是做好对皮肤这道人体保护屏障的呵护。对于已经出现湿疹的宝宝的护理，我们可以从以下这几点做起：

1避免过热、干燥的环境对皮肤的损伤

当宝宝处于过热或较为干燥的环境，或者是穿盖过多引起皮肤温度升高时，皮肤屏障更容易受到损伤，进而会诱发或是加重湿疹。

因此，对于患湿疹宝宝来说，无论是什么季节，都要避免穿盖过多，更不要“捂着”，而是要保持其皮肤的干爽清凉，因此建议给湿疹宝宝穿衣的时候，保证宝宝处于后背微温、手脚微凉的状态就足够了，而比较理想的衣物则应该是宽松的，由纯棉材质制成的。同时，建议尽量保证室内湿度在40%～60%，让宝宝的皮肤更舒适。

2不做过度清洁

当患湿疹的宝宝的皮肤存在有明显渗出的时候，的确看上去会让人觉得脏兮兮的，很多家长会想要马上给宝宝把这些渗出液洗干净，甚至会觉得洗个热水澡，宝宝的皮肤就没有那么痒了。

但是事实上，过度清洁，特别是洗热水澡，反而会加重宝宝皮肤屏障的损伤，进而加重瘙痒以及湿疹的严重程度。给宝宝洗澡不需要过于频繁，水温更不能过热，一般来说，如果宝宝洗完澡后身上没有发红，那么就说明水温是适宜的。同时，在给宝宝洗澡的时候，尤其是夏季，并不需要每次都使用沐浴露，很多时候只要用清水简单地冲洗就足够了。

3及时、足量保湿

对于湿疹宝宝来说，皮肤屏障越好，自然湿疹发作的风险越低，因此，要给湿疹宝宝高频率地使用足量的低敏保湿霜进行皮肤保湿。这类保湿霜里油多于水，在涂到皮肤表面之后虽然看上去会感觉比较油腻，但是只有这样才能起到理想的锁住皮肤水分的作用，利于宝宝的皮肤恢复;而乳液、保湿露这些护肤品虽然看上去比较清爽，但因为里面水分较多，如果在比较干燥的环境中使用，涂抹到皮肤表面之后，不仅不能锁住水分，反而容易在蒸发的时候带走皮膚本身的水分，不利于皮肤恢复。至于“涂母乳”这种“传说”中治疗湿疹的方法，更是不利于皮肤的保湿和清洁，不建议使用。

4必要时遵医嘱足疗程用药

目前国内外专家一致主张，外用糖皮质激素是治疗湿疹的首选药物。之所以要给湿疹宝宝使用外用激素，目的是控制局部的炎症反应，缓解湿疹，让皮肤得以慢慢恢复。如果我们因为害怕激素的副作用，在药物的用量、疗程上都大打折扣的话，反而无法让药物发挥最理想的效果，这样一来得不偿失，宝宝也要多受不少罪。因此，当宝宝湿疹严重的时候，务必要遵照医生的医嘱给宝宝足量、足疗程使用激素治疗，千万不要自行停药或者自行更改疗程。