陈鸽

◆摘  要：快乐体操是近年来随着全民运动的兴起而产生和开发的一种运动项目类型，和竞技体操相比，快乐体操更注重学生通过体操运动感受乐趣和快乐，陶冶学生的情操，同时也能有效提高学生的身体素质。本文从快乐体操的特征出发，对如何更有效地开展快乐体操进行了一番探索，提出了一些有效的策略，以通过快乐体操提高小学生的身体素质，促进他们综合能力的提升。

◆关键词：快乐体操;身体素质;小学生

我国的竞技体育一直处于世界领先地位，但国民整体运动状况却不容乐观，2000年以来，我国青少年的身体素质下降程度很快，这不能不引起我们的重视。小学阶段是开展体育教学的启蒙时期，能为学生今后树立正确的体育运动意识和健康意识奠定坚实的基础，快乐体操正是顺应全民健身理念，增强学生身体素质而应运而生的，和竞技运动项目相比，快乐体操既具有娱乐性，又具有运动性，如何更好地利用快乐体操提升学生的身体素质，是我们每个体育教师需要着重思考的问题。

一、科学设计快乐体操教学方案，增强学生身体素质

教学设计和教学方案是开展教学活动的基础和前提，要更好地利用快乐体操增强小学生的身体素质，体育教师也要事先做好快乐体操教学的方案设计，围绕教学目标和教学任务，根据小学生的年龄、体能素养水平、体能发展规律、兴趣喜好等来设计快乐体操的具体方案，包含如何进行导入，开展哪些具体的快乐体操项目，采用哪些教学手段等，这些都需要体育教师事先进行细致的分析和准备，由此才能更有针对性地开展教学，利用快乐体操增强学生的身体素质。……