张咏华

◆摘  要：随着全国各地疫情稳步向好，2020年5月中旬，教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室印发了《关于在常态化疫情防控下做好学校体育工作的指导意见》。体能发展是基础，是学生身体素质的核心。“课课练”是一种简单且易于组织和操作的体育课素质练习的重要形式。如何通过形式多样、内容丰富的“趣味课课练”，激发学生积极参与体育活动，快乐地进行身体练习，从而发展学生体能，提高学生的身体素质和运动技能是笔者思考和探究方向。以往我们习惯于将“课课练”后置，作为“补偿性体能”练习，笔者认为这样的定位是片面且有局限性的。通过多年的一线教学尝试，笔者认为应该丰富 “趣味课课练”在体育课堂中的运用模式，如在课前前置、主教材中置入、课后后置等，根据不同环节、时机和内容需求，通过合理设置“课课练”，将其特点和优势充分地发挥，物尽其用。在后疫情背景下，基于“趣味课课练”对场地器材要求不高，内容简单易学，练习的时间相对较短，线上或线下易于开展的特点和优势，对小学低段学生发展体能有较好地促进作用。能激发学生参与身体练习的兴趣，是发展身体素质行之有效地锻炼手段。

◆关键词：“趣味课课练”;促进;体能发展

一、课课练的兴起和发展

体育课堂教学中的“课课练”是指体育教师为达成体育教学目标，根据教材内容与学生实际，在课的主教材完成后进行的针对性、补充性内容，是以发展体能为主要目的，以简单易行、形式多样、时间短、效率高为特点的身体练习形式。……