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认识强迫清洁,践行科学防护

2021-07-22谭玉鑫

心理与健康 2021年1期
关键词:思维

谭玉鑫

丽华,是一名24岁的女大学生。自从新冠疫情暴发以来,她就对病毒感到害怕。一直到今年8月,情况越来越严重。大学毕业后,她在家备考公务员期间,觉得哪里都有病菌,也不太愿意出门,买回来的菜一定要消毒,否则就不吃饭。每天都会反复洗手,不停打扫房间,可还是感觉哪里都是脏的,结果把自己弄得很累。她也不让别人去她房间,只要有人去,她就一定要彻底消毒,要不就感觉不安全、不舒服。丽华一开始还能控制住洗涤的次数,后来越来越失控,明知道没必要洗涤的,也不得不强迫自己去清洁。结果,没办法安心备考公务员,经常学到一半就去洗手。父母想带她去医院检查治疗,但是她不愿意去,说医院那么多人不安全。

入冬以来,随着气温逐渐地下降,境外输入病例、本土新增病例的不断出现,加之世界卫生组织有关“新冠肺炎后遗症或有长期影响”的报告,人们对于新冠病毒的担忧也随之凸显出来。在担忧的驱使之下,您是否也会出现像丽华那样反复清洁的行为?当然,适当的清洁和消毒是必要的,但丽华所表现出来的症状,已经呈现出强迫症的典型特点。

强迫症,知多少?

强迫症的主要临床表现包括强迫思维和强迫行为。其中,强迫思维是指个体感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法、冲动或意向,伴有严重的焦虑或痛苦;强迫行为是指个体通过重复行为(例如洗手、排序)或精神活动(例如计数、反复诵读)来应对强迫思维或根据必须严格执行的规则而被迫执行的,以此防止或减少焦虑或痛苦,或防止某些可怕的事件或情况的发生,然而这些行为往往缺乏现实的连接,或者明显是过度的。……

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