马俊龙，施文敏，付 雯

1 前言

2019年跆拳道世界锦标赛于5月15日至19日在英国曼彻斯特竞技场中进行，世锦赛是仅次于奥运会的国际赛事，也是优秀跆拳道运动员进入奥运会比赛的主要途径。运动员需要参加各类比赛累积积分，来获得奥运会比赛的入场券。而两年一届的世锦赛，其中冠军可以获得120分的排名积分。而男子63kg级别，是我国跆拳道男队的夺金优势项目，最终上届世锦赛冠军赵帅以27：7的比分击败伊朗选手艾哈迈迪成功卫冕，成为我国卫冕男子跆拳道世锦赛冠军的第一人。本文旨在通过对此次赵帅在比赛中运用的所有技术情况进行视频观察并将得到的数据进行统计与分类分析，为提高我国男子跆拳道运动员在国际赛场的成绩提供理论性参考。

2 研究对象和研究方法

2.1 研究对象

以2019年跆拳道世锦赛男子63kg冠军赵帅的技战术运用为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献研究法

通过中国知网（CNKI）以跆拳道比赛、技术运用和战术等为主题进行检索，查阅与跆拳道相关的书籍和论文，对文献进行阅读与整理，为准确认识和梳理该领域的研究现状提供理论基础。

2.2.2 录像观察法

观看2019年跆拳道世锦赛63kg冠军赵帅预赛、1／8、1／4、1／2和决赛，共五场的比赛视频。在网络查找比赛视频，通过腾讯视频播放软件对此次比赛进行快进、播放、暂停、慢放以及截图，放大与缩小进行重复播放。并对各类技术运用的具体情况进行详细的统计。各场次比赛信息见表1。

表1 赵帅在2019年跆拳道世锦赛男子63kg比赛对阵与结果表

2.2.3 数理统计法

采用SPSS1.3统计软件包对相关数据进行常规统计学统计处理。

2.2.4 逻辑分析法

运用模拟、综合、演绎、归纳等对文献和统计数据进行逻辑分析，从中获得相关结论与建议。

3 结果与分析

3.1 2019年跆拳道世锦赛比赛中赵帅技战术总体情况分析

3.1.1 2019年跆拳道世锦赛赵帅技术运用总体情况分析

技术是格斗对抗体育性体育项目中，运动员为了能够赢得比赛的胜利采用的一系列的方法，是取得比赛胜利的关键所在，能够对运动员成绩的提高起决定性作用［1］。跆拳道比赛中使用的技术就是运动员发挥自身能力的同时，合理有效地使用相关动作进行比赛的一种方法［2］。跆拳道的主要得分技术有：前腿横踢、后腿横踢、前腿下劈、后脚下劈、侧踢、推踢、双飞踢、后踢、旋风踢、后旋踢、勾踢和直拳。

从表2可以看出，赵帅在2019年跆拳道世锦赛中，腿法使用了363次，成功次数23次，腿法总得分为57分，成功率6.3%。相比较腿法，赵帅拳法的成功率非常高，上届世锦赛赵帅拳法的成功率是31.82%，此次比赛增加了11.98%，有着明显的进步。此次比赛中，赵帅拳的技术使用大多结合腿法，先用前脚中位横踢或侧踢试探对手，紧接着快速使用直拳，击中对手后，迅速贴近或拉开距离，这样进可攻退可守，是非常有效的进攻手段。从表2可看出，五场比赛，预赛、1／8、1／4以及决赛对手腿法的得分数以及成功率都比赵帅低，但半决赛由于对手腿法使用次数比赵帅少39次，所以半决赛拿出单独分析，这场比赛赵帅的腿法得分数和成功率都比对手低，赢在拳的得分比对手高和对手犯规次数比赵帅多，通过视频分析得到，对手后旋踢击头得到五分所以分数比赵帅高，所以赵帅在国际赛场中应加强对旋转高位腿法的防守。但赵帅对拳法的防守不够，从表2可得，在使用同样次数的情况下，虽然赵帅拳的成功率比对手高，但是对手的成功率高达37.5%，所以赵帅需要提高自己对拳的防守，避免失分。

表2 赵帅与对手2019年跆拳道世锦赛腿法与拳法运用情况表

通过表3的数据可得，在本次赛事中，赵帅各种腿法使用次数排序前三的分别是横踢（238次）侧踢（71次）以及下劈（39次）。各腿法的得分数排名前三的分别是横踢（38分）、后踢（12分）、侧踢（4分）。对手各种腿法的使用次数排序前三分别是横踢（235次）、侧踢（41次）、后踢（10次）、下劈（10次）。各腿法的得分数排名前三分别是横踢（10分）、后旋踢（5分）、双飞踢（2分）。从这些数据可得，赵帅在本届世锦赛腿法使用前三名是横踢、侧踢、下劈，对手前三名分别是横踢、侧踢、后踢和下劈，2017年跆拳道世锦赛男子63kg以及小级别比赛选手的主流技术是横踢与推踢［3］，经过两年的发展，本届世锦赛男子63kg的主流技术更加趋向于横踢与侧踢。研究表明，跆拳道竞技规则改变之后，在男子跆拳道比赛中，横踢再次成为使用率最高的腿法［4］。赵帅和对手都符合竞技规则改变之后的打法，使用率最高的三种腿法一样，但是从视频分析得到对手后横踢使用次数比赵帅高，这是因为赵帅的身高优势，迫使对手打近身，后横踢具有攻击距离端，击打准确的优势，因此对手在后横踢的使用次数上比赵帅高，所以横踢也是对手得分数最高的腿法，达到了10分，所以赵帅在接下来的比赛中需要注意对手的横踢进攻，尤其是后横踢的进攻。腿法的使用次数不是比赛胜利的主要因素。本届世锦赛赵帅赢就赢在比对手准。数据显示，在使用次数前三的腿法中，横踢是最准的腿法，第二是后踢，使用次数比后踢高的侧踢和下劈在得分数上却比后踢低，这也与转身动作难度高、得分多的原因有关，但是侧踢和下劈是常用腿法，更应提高他们的准度。所以赵帅在以后的比赛中要保持横踢和后踢的准度，不断提高前侧踢和前下劈的成功率，加强对后横踢的防守，这样才能提高自己在比赛中的主动权。

表3 赵帅与对手2019年跆拳道世锦赛各种腿法运用情况表

由图1可见，赵帅的中位技术和高位技术不论是使用技术和成功次数，还是得分数都比对手高，通过五场比赛的录像分析下来，赵帅与每一位对手的比赛都已中位技术为主，高位技术为辅，主要得分都以中位技术为主，从图1可得，赵帅的中位技术总得分为35分，对手和赵帅两者的比分差距悬殊，通过视频得到，在预赛、1／8和决赛中赵帅的中位技术得分与对手的中位技术比分是很悬殊的，1／4和半决赛赵帅的中位技术得分是以微弱的1分及2分领先的，所以赵帅中位技术总得分会比对手高得多，由此可得出赵帅的中位技术比对手中位技术成熟，并且使用中位技术能力突出而且准，多次破坏对手的进攻。赵帅的高位技术在本届世锦赛使用得到了15分，比对手高10分，对手唯一击中赵帅的头部还是使用后旋踢击中，一下子就追上5分，直接导致赵帅感到非常被动。因此高位技术具有得分高，在比赛关键时期拉开比分和迫近比分的作用。

图1 2019年跆拳道世锦赛赵帅与五位对手中高位技术运图

由图2可得，赵帅在本届世锦赛中每一回合的腿法使用次数和腿法的得分数都比对手高，而且在第三回合腿法还比对手使用的多并且得分也比对手高，第三回合的出腿数甚至比第一回合还高，而且全程比赛赵帅的得分都是领先的，这可以看出赵帅的专项体能是非常突出的，良好的体能是使用各种技术的前提，这也是赵帅在本届世锦赛能够成功卫冕的重要因素，充沛的体力是在赛场制胜的重要因素。由图2可得，对手在每回合的腿法使用是比较平均的，并且各回合得分数起伏不是很大，这说明对手在个回合都是合理安排体能。但是从图2得到，赵帅各回合的得分数是在不断下降的，得分数最高的是第一回合为30分，通过视频分析得到，赵帅的1／8、1／4以及1／2比赛第三回合时没有得分的（预赛是由于分差胜所以没有第三回合），唯一的第三回得分都是在决赛。因此赵帅在比赛中可以将体能合理安排，避免因前期体能使用过多，到后期因为体能下降而出现受伤和失分的情况。

图2 2019年跆拳道世锦赛赵帅与五位对手个回合腿法使用次数及腿法得分图

3.2 2019年跆拳道世锦赛赵帅犯规情况分析

表4 2019年跆拳道世锦赛赵帅犯规原因统计表

现在的跆拳道比赛，取消了对犯规行为的警告判罚，所有的犯规行为都以扣分判罚。新规则规定了11个犯规行为的判罚分别是：越出边界线、倒地、回避或拖延比赛、抓或推对方运动员、不允许行为（为阻碍对方运动员而提膝阻碍或踢运动员腿部；或控腿超过三秒；或有意图踢击对方腰部以下部位的行为）、踢击对方腰部以下、分开口令后攻击对方运动员、用手攻击对方运动员头部、用膝部顶撞或攻击对方运动员、攻击倒地运动员、运动员或教练的不良行为。由于新规则的引入，一旦出现犯规行为，则被裁判员扣分一次，对手则直接加一分［5］，因此在比赛中避免自己的犯规行为，合理运用规则，制造对方运动员出现犯规行为，也是一种有效的得分手段。赵帅在19年跆拳道世锦赛出现最多的犯规行为是用手抓对方运动员，在这次比赛中，通过视频发现，赵帅的抓多出现在防守或贴靠时，防止对方近距离得分做出的战术性行为，因此赵帅应该在比赛中尽量避免此次犯规行为的出现。

3.3 2019年跆拳道世锦赛赵帅战术运用分析

跆拳道运动员在进行跆拳道实战比赛时根据自身体能、技术、心智以及具体情况及对对手各方面判断所实施的一系列行为与方法就是跆拳道战术［6］。根据对手，提前布置战术方式，是一位优秀跆拳道运动员的基本素养。本研究分析赵帅在比赛的战术运用有：主动进攻战术、迎击战术、防守战术、反击战术、试探战术。

从图3可得，赵帅各战术使用次数从高到低排序依次是主动进攻（224次）、防守战术（148次）、试探战术（80次）、迎击战术（69次）、反击战术（39次）。对手各战术使用次数由高到低排序依次是主动进攻战术（180次）、防守战术（161次）、试探战术（59次）、迎击战术为（53次）、反击战术（38次）。通过与五位对手的比较可得，赵帅是一名主动进攻积极性非常高的运动员，在本次世锦赛中他主动战术运用了224次，通过视频录像得到，赵帅多次运用主动进攻战术拉开比分，利用自己的腿长优势使用前横踢和前侧踢主动进攻战术。赵帅在本届世锦赛上得反击战术使用得最少为39次，这是赵帅和对手使用战术次数最接近的战术，是比较弱的地方。赵帅应增加使用防守步法后滑步接腿法等的使用频率，使自己的打法多样，成为一名战术使用更加全面的运动员。

图3 2019年跆拳道世锦赛赵帅与五位对手战术使用次数图

4 结论和建议

4.1 结论

4.1.1 赵帅技术成熟，打法多样，腿法和拳法击打准度极高。赵帅的腿法使用成功率和拳法使用成功率都比对手高，但对手拳法成功率高达37.5%，因此赵帅对拳的防守能力还需要提高。

4.1.2 赵帅使用腿法使用率排名前三依次是横踢、侧踢、下劈。腿法得分数前三是横踢、后踢、侧踢。下劈的技术还不够成熟。

4.1.3 赵帅中位腿法技术能力突出，击打准确，但高位技术的使用偏少，成功率低，还需提高对高位技术的使用能力。

4.1.4 赵帅在本次世锦赛的主要犯规集中在抓人，其次是出界。制造对手犯规能力突出。

4.1.5 赵帅专项体能素质非常突出，但各回合体能分配不够合理，主要得分集中在第一回合。

4.1.6 赵帅主动进攻积极，防守严密，但反击技术使用偏少，还有提高的空间。

4.2 建议

4.2.1 弥补拳法技术的薄弱性

拳法是近距离进攻非常实用的技术，具有防守和进攻的双重作用，赵帅在比赛中运用拳法进攻的时机把握不够成熟，对拳法技术的防守能力薄弱，建议在日常训练中，根据拳法在比赛中的出现情况，针对性进行拳法的进攻与防守模拟训练，弥补拳法技术的空缺。

4.2.2 加强腿法技术的全面性

改变实战中单一的腿法技术运用，将中位技术与高位技术结合，赵帅在比赛中基本以运用中位技术为主，高位技术为辅，没有将个人身体优势发挥到极致，因同时重视中位技术和高位技术在比赛中的运用。建议下一阶段训练中，加强中高位组合腿法的技术储备，同时加强核心力量训练与提高单脚支撑能力的体能储备，便于高位组合技术在实战中的运用。

4.2.3 提高对竞赛规则实际运用的理解

运动员对竞赛规则的不够理解，会导致运动员在赛场上中不必要的失分。本届世锦赛赵帅就因抓的行为导致不必要的失分。建议在训练中，邀请知名裁判面对面与赵帅进行规则上的讲解，改善不规范的技术动作，重点提高赵帅对抓犯规行为的理解，避免再次因为抓的行为犯规而导致失分。

4.2.4 加强战术运用的多样性

多样的战术运用以及比赛中的战术执行能力，在跆拳道比赛中起着至关重要的作用。建议训练有意识提高赵帅的战术执行能力，培养战术运用的无意识能力，丰富赵帅的战术储备库，在战术上加强赵帅反击战术和迎击战术的水平。