李沫

摘要：在素质教育发展中，要求不仅要培养学生们的文化知识能力还需要关注及重视学生们的心理健康成长，只有这样才能够促使学生们得到较为全面的发展，使得他们的学习能力以及综合素质得到提升。而且关注及重视对学生们进行心理健康教育也有利于培养学生们形成正确的三观和素养，使其拥有健全的人格，在今后的学习和生活中得到好的发展。下面将详细介绍初中生心理健康教育现状以及培养初中学生心理健康教育的有效路径。

关键词：初中学生;心理健康教育;培养

随着社会与时代的发展，社会对人才的需求不仅仅局限在有着超强的专业能力，还需要拥有健康的心理，以此才能够面对来自生活与学习中的各种挑战和机遇。也正因此社会各界人士越发的重视教育中对学生们的心理健康教育，期望能够在学校及老师的教导下让学生们拥有积极健康的心理状态，让他们能够健康快乐的成长。

一、初中生心理健康教育现状

初中阶段的学生正处于一个身心发展快速的时期，同时这也是他们身心发展最关键的一个时期。他们在这一时期中成熟与幼稚并存，在追求自我及个性的发展道路上极容易受到不良思想及观念的侵害，这时他们的心理就会出现问题，甚至走向崩溃的边缘。在这一时期中他们缺少阅历及经验，辨别能力较弱，想要自主但无法自立起来，想要自强却又无法自给，因此，老师及家长要加强对学生们心理健康方面的教育，促使他们拥有健康的心理。但是在实际中，老师和家长并没有重视对学生进行心理健康教育，家长往往只会关注学生们的成绩、是否吃饱穿暖等一些物质需求，而老师则只关注学生们各科的学习成绩，学生在校的行为表现等。家长及老师并没有走进学生们的心灵，也没有倾听他们的内心的想法和最近阶段中自己的心灵变化，没有一个与学生们面对面交流、沟通的过程，致使学生们的心理问题得不到疏导，使得他们的心理问题越发严重[1]。

二、培养初中学生心理健康教育的有效路径

（一）提高老师的心理素质

在教育中，老师是必不可少的。在教导学生们的过程中老师需要将自身的魅力及修养展现出来，去影响、带动学生们，让他们能够在老师的带动下进行学习。另外，老师还需要抓住机会对学生们进行思想品德教育，通过言传身教的方式去感化学生。当然，在这之前，老师需要提升自身的心理素质及修养，更新自己的教育观念，提升自己的教学技能和水平，以此在积极教导学生们学习学科知识内容的基础上融合心理健康教育内容，以促使学生们从中学习到心理健康知识，不断的提升自身的心理承受能力，让自己更有勇氣战胜生活及学习中的挑战[2]。

比如：老师要积极学习心理学方面的基础知识，提升自己与学生沟通、交流的能力，能够有效掌握初中阶段学生们的心理特点，揣摩学生们在不同时期中可能会出现的一些心理问题，然后对学生进行心理疏导和沟通，从而让自己走进学生们的心灵中，帮助他们解决各类心理问题，促使他们的心理处于一个健康的状态。像是初中阶段一些学生会出现一个攀比的现象，老师就首先需要分析学生们出现这一心理的原因，找寻到根源，然后再积极找寻对应的解决办法，若这一不良风气范围极大，就需要与学校领导进行沟通，看是否需要推行校服以此来避免学生攀比心理的不断发展。或者老师积极与攀比心理强的学生进行沟通，通过对他们的话语进行分析来找寻解决措施。

（二）把心理健康教育与校园文化建设融合起来

学校是学生们进行生活和学习的一个重要场所，同时也是对学生们进行心理健康教育的最佳实施场所。所以，老师需要重视对学校这一平台的有效利用，以此来对学生们进行心理健康教育。首先，学校的领导及老师要重视对学生们进行心理健康教育，积极引进专业的心理健康老师，设立一个专门的心理咨询室，配备专业的书籍以及设备，以便能够为培养学生们心理健康教育提供很好的基础设施。当然学校还可以设立专门的心理咨询信箱，以便照顾学生敏感而脆弱的心灵。另外，要合理利用其学校这一大的平台，让校园中的一草一木、墙壁以及宣传栏等发挥出自身的价值和作用，通过将心理健康名言警句、心理健康小知识以及心理健康方法等通过这些事物进行一个有效的宣传，以使学生们能够关注到心理健康，从张贴的心理健康小知识、方法中来提升自己，以促使自己拥有健康的心理[3]。

比如：老师可以组织学生们通过各种途径找寻有关心理健康的知识、方法及名言警句，在找到后记录下来，最后由班长统一收集起来，然后由老师选择出最合适的内容进行制作，将其制作成横幅、小标语、海报、图标等的形式，将其张贴在校园各处，让环境来衬托这些话语，使其发挥出作用。而且通过老师让学生们找寻心理健康方面的内容也能够引起学生们对其的关注，让他们能够对其引起重视，进而让学生发现自己是否存有心理不健康的症状，若有就可以及时与心理老师进行沟通，进而疏导自己的心理问题，促使自己心理健康。

（三）提高学生们的综合素质

为了能够让学生们拥有健康的心理状态，就需要提高学生们的综合素质，通过课堂教育、课外疏导或阅读书籍等的方式来向学生们普及心理健康知识，让他们能够了解自己的心理状态。另外，老师还可以组织学生们参加一些社会实践活动，让他们在身体力行的社会实践中增强自身的阅历和经验，并让学生们在社会实践总结中提升自己对事物的认知能力，从而锻炼自己的内心，弥补心灵中的缺陷，促使其心理得到健康发展[4]。

三、结束语

关注及重视对学生们的心理健康进行培养是非常重要的。学生是祖国的花朵是民族的希望，祖国的未来还需要他们的建设和努力，而学校在这之中就需要对其进行全面的培养，不仅要提升他们的文化知识学习能力，还需要对他们进行心理健康教育，对他们进行一个正确的引导和教育才能够促使他们健康成长，使得对他们的培养满足社会建设发展对人才的需求，以便学生们在今后的生活和学习中得到好的发展。

参考文献

[1]王德辉.培养初中学生心理健康教育的有效途径[J].当代体育科技，2020，10（2）：136-137.

[2]孙佳佳.初中生心理健康教育的有效途径研究[J].当代家庭教育，2020，（4）：185-185.

[3]魏秀花.开展初中心理健康教育的重要性及有效途径[J].中学课程辅导：教师通讯，2019，（23）：34-34.

[4]金宏.开展初中心理健康教育的重要性及有效途径[J].信息周刊，2019，（11）：1-1.

（阜新市工读学校 辽宁 阜新 123000）