严晓玲

在忙碌的都市里，不少人整日奔忙，为了生活打拼，甚至有可能被上司训斥，被合作伙伴爽约，和朋友发生争执……但学习、工作、家庭等压力导致的焦虑情绪并不等同于焦虑症。无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、恐惧，以及心悸、手抖、出汗、尿频等，则是焦虑症的症状。

重要的区分标准是：患者的焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或焦虑持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。目前，焦虑症已经成为世界头号精神障碍类疾病，卫生组织统计数据结果显示，全球每13个人就有一个患有焦虑症。相关调查数据显示，我国焦虑症患者达到了5 000～8 000万，而且这一数字还在呈现上升趋势。

焦虑症与焦虑情绪不同

焦虑情绪在生活中十分常见，其中大部分都是正常的情绪反应，而且并非全然无益。比如，考试前焦虑紧张，在一定程度上可以帮助我们集中注意力，更加重视考试，认真地做准备。而焦虑症则是一种疾病，焦虑症患者的焦虑情绪过于严重，已经影响到了心理甚至是躯体健康。

引起焦虑症的原因是多方面的，比如情绪控制能力差、性格原因、压力的长期积累、思虑过度、敏感等。该病的发生也可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、躯体疾病等有关系。

焦虑症作为一种疾病，可分为广泛性焦虑障碍与恐慌障碍两类，症状与表现也有所不同。恐慌障碍发病突然，发病时患者会感到惊慌与恐慌，产生不真实感，压迫感、另外会有出汗、颤抖的表现，严重时会昏厥。