丁涤资

摘  要：当前，新冠肺炎疫情对我国大学生的学习和生活都造成了巨大影响。面对重大疫情，大学生既要关注身体健康，也要重视情绪和心理健康。在疫情中，大学生会因担心身体健康导致害怕、恐惧，会因关注各类消息导致悲伤、愤怒，会因居家在线学习导致倦怠、焦躁，会因就业、升学压力导致焦虑、失落。高校应开展广泛深入的健康教育和健康促进活动，使大学生尤其是非医学专业的学生心理健康教育，提高其健康素养，帮助其减少负性的情绪反应。

关键词：新冠疫情;情绪;大学生;高校

自2019年12月以来，新冠疫情对高校教学和生活的影响无时不在，已经发展成高校教学和管理中的长期存在的问题。无论是大学生本人还是高校，在关注疫情和学业的同时，也应当密切关注大学生的情绪健康，为重新回到正常的学习生活做好准备。

一、新冠疫情下大学生的负面情绪特征

新冠疫情危机不仅会影响人们的身体健康，也必然会对情绪产生影响。大学生会面对各种各样疫情相关信息的爆炸式流通，还需要适应全面的线上教学状态，完成学校安排的各种学习任务。在这样的情境下，大学生将较长时期处在有压力的情绪中，孤独、焦虑、沮丧、恐惧等负性情绪状态就会出现。具体说来，大学生的不良情绪有以下一些方面的内容。

第一，因担心身体健康导致害怕、恐惧。大学生在返乡过程中不可避免地乘坐了火车、飞机等公共交通工具，受到极个别特殊的“无症状超级传染者”新闻的影响，许多大学生因担心自己或家人的身体健康而感到害怕、恐惧。……