贺业恒

心率变异性测试技术在运动科学领域应用新进展

贺业恒1，2

（1.大连市体育科学研究所；2.大连市体育事业发展中心，辽宁 大连 116031）

在运动科学领域，自主神经功能测试主要通过心率变异性（HRV）测试来实现。但是心率变异性测量没有“金标准”，测试设备、测试方法及数据处理方法的不同均会导致研究结论差异较大。文章对HRV测试技术及应用进展进行综述，总结国内外HRV测试、分析的新方法，以期更好推动HRV指标在运动科学领域的应用。

心率变异性；测试技术；运动科学；进展

自主神经系统参与内分泌调节和物质能量代谢过程，是机体承受训练负荷的基础，也是运动性疲劳恢复的关键。在运动科学领域，自主神经功能测试主要通过心率变异性（HRV）测试来实现。近年来心率变异性测量已经越来越多被应用在运动实践中，但是心率变异性测量没有“金标准”，测量设备、测量环境、测试体位、测试时长、测量频率、测试数据的处理、HRV各指标及衍生指标的选取均有所不同，导致研究结论不同，本文总结心率变异性测试技术在运动科学领域应用进展，以期更好推动心率变异性指标的应用，为科学化训练提供依据。

1 心率变异性（HRV）相关概念

心脏自主神经的功能是心脏交感神经和心脏副交感神经协同作用的结果，其神经活性和平衡性可通过心率变异性分析来观察[1]。HRV分析将R-R间期量化，以此反映心脏自主神经功能和定量评估心脏交感神经及心脏迷走神经兴奋性及其平衡性[2]。……