卢松波

摘 要：短视频给新时代大学生的学生生活提供了更多的选择，但是很多短视频平台的内容参差不齐，给大学生心理健康造成较大影响。文章从这个角度出发对这一主题进行探讨，包括良性影响、不良影响及对策。

关键词：短视频;大学生;心理健康

一、短视频对大学生心理健康的良性影响

（一）短视频的丰富内容，拓宽了高校学生的政治视野

短视频的丰富内容，拓宽了高校学生的政治视野。它的开放性拓宽了高校学生政治参与的途径。它把以往正经、严肃的政治素材，通过短视频的方式使其形象化，再加上创意性的拍摄技巧，使其获得更加完美的呈现，极大地提升了高校学生的关注程度，也同时激发了大家的热情。他们表现出对社会热门事件的看法，并积极点赞、评论、转发，给传统枯燥无味的政治新闻注入新的活力。

（二）高校学生通过新型社交方式，建立了更加丰富的人际脉络

为展现自身的个人魅力，为了获得更多的点赞、关注、评论以及转发数量，高校学生们更加注重个人形象的塑造。对一些在实际生活中有表达困难、社交障碍的高校学生们提供了交朋友的新方法。

（三）短视频带来的机遇

外部环境，如今短视频也成为了电商发展的新平台，短视频中穿插的广告还有直播带货等。内部环境，一是短视频的创作成本极低，这能让大量的年轻人参与到其中。二是高校学生作为高级知识分子对视频内容的品质与质量，相较于其他视频作者有更好的体验观感。……