【摘 要】培养、提升幼儿的生活自理能力，是一个重要的课题。幼儿生活自理能力的形成有助于培养幼儿的独立性和自我意识，对幼儿今后的生活有着深远的意义。

【关键词】生活自理能力;家园合作;游戏

【中图分类号】G612  【文献标识码】A  【文章编号】1671-1270（2021）12-0235-02

幼儿需要在幼儿园阶段的学习生活中养成独立自主的生活能力，学会做力所能及的事情，这对他们未来的生活意义重大。

一、幼儿生活自理能力差的原因分析

如浩浩是一个比较内向的孩子，妈妈和奶奶都非常溺爱他。他已经在上小班下学期了，但每次吃午饭，如果教师不喂他，他绝对不会自己拿起小勺子吃。睡午觉时，教师鼓励他自己穿脱衣服，但是他总会直接回答教师：“不会。”他根本不愿意自己嘗试。为此，教师曾经与他的妈妈沟通，但是妈妈认为孩子还小，教师应该多帮帮他，他以后慢慢就会自己学会的。

随着身体的发育，幼儿可以比较灵活地使用勺子等物品。同时，幼儿在这个年龄段也进入“第一反抗期”，什么事情都愿意自己来试一试，但是一些父母过度的包办，会挫伤孩子自理的主动性。作为父母，要树立正确的教育观念，明确孩子是在自己的操作探索中发展的，鼓励孩子自己动手去操作。作为教师，在幼儿园教学活动中，要以游戏的方式培养幼儿的自理能力。而小班幼儿生活自理能力差的原因主要有：

（一）成人的包办，使幼儿缺少练习

（1）受传统教育观念的影响，有些成人认为发展智力、学习知识是教育最主要的任务。他们过度重视智力的发展而忽略其他方面的发展，认为这些等孩子长大之后再培养也不迟。

（2）有些家长对幼儿过分保护和溺爱，认为孩子年龄还小，什么都不会，几乎很少给孩子动手的机会，什么都替孩子去做。

（3）有些成人缺乏耐心，幼儿身体发育还没有完善，手眼在一定程度上不协调，会出现吃饭吃得到处都是、鞋子穿半天都没有穿好的现象，部分家长为了避免麻烦而帮助他们，在不知不觉中失去了幼儿自理能力培养的机会。

（二）幼儿年龄小，身体机能还未发展完善

幼儿因为年纪小，身体各种机能还没有发展完善，没有办法完成精细的动作，如对小班幼儿来说，把纽扣塞到扣孔中是比较困难的，需要循序渐进的学习过程。同时在自理的时候，幼儿常常不懂得方法，成人如果没有抓住机会来指导幼儿，会导致他们无法掌握自理技能。

（三）成人否定幼儿的独立性，使幼儿不愿尝试

幼儿正处在自理能力培养的关键期，对动手操作有很大的兴趣。对大部分幼儿来说，当成人想要帮助他们时，他们经常会说：“我会，我自己来。”但是一些成人往往缺乏有效的鼓励和支持，直接代替幼儿完成，逐渐让幼儿觉得自己做不好，不会做，失去对自己的信心，更加依赖成人的帮助。

二、运用适当的方法培养小班幼儿的生活自理能力

（一）家园合作的方法

从上面的分析可以看出，家长和教师是影响孩子生活自理能力的重要因素。幼儿园和家庭要建立和谐的家园合作的关系，形成教育的合力，共同培养幼儿的生活自理能力。

（1）针对某些家长缺乏正确的教育观念这一问题，幼儿园应整合教育教学资源，鼓励具有丰富知识和经验的教师通过知识讲座或者制作幼儿教育报等方式，向家长宣传正确的教育观念，促进幼儿体、智、德、美全面和谐发展。教师要告诉家长，在培养幼儿自理能力的时候要鼓励幼儿，多给他们动手的机会。幼儿园和教师可以采取以下方法：①邀请家长参加学校活动;②分发教育传单或宣传报，宣传幼儿教育知识;③各班教师结合本班幼儿的情况，和各个家长沟通幼儿的情况，并提出建议;④个别家访。

（2）家长是最了解幼儿的人，教师要通过个别家访、谈话和填写调查表的形式关注并掌握幼儿生活自理能力的发展状况。同时，家长作为孩子第一任的老师，是幼儿最信任的人，由家长来培育幼儿的生活自理能力效果更好。教师要让幼儿在家里不断实践，体验自理的乐趣，从而在不知不觉中把生活自理能力的培养渗透到幼儿的日常生活中。

（二）游戏的方法

游戏是幼儿最喜欢的一种活动。《幼儿园教育指导纲要》中指出，要以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中，注重活动过程，让幼儿在玩中学，学中玩。笔者认为用游戏的方法来开展生活自理能力的培养，能够让幼儿自愿参与，潜移默化地培养他们的生活自理能力。

1.开展生活区域活动

在生活区域中投放各种材料，开展生活区域活动，如喂动物宝宝吃东西，给小猫咪洗脸，给小娃娃扣纽扣等。在这些游戏中，幼儿会学到吃饭、穿衣、穿鞋、整理玩具等一系列基本生活技能。然后，再帮助幼儿将这些技能迁移到实际生活中。这个方法符合幼儿的心理特征，游戏形式可爱活泼，能激发他们的兴趣。

2.教幼儿手指游戏

幼儿的发展是从简单动作到精细动作，扣纽扣、用小勺等动作需要幼儿手指灵活。手指游戏能够吸引幼儿跟着教师学，使幼儿在不知不觉中提升手指的灵活度。教师也可以灵活地调整动作的难度，以更符合幼儿发展的规律。如“一根手指头，变呀变呀变”这个手指游戏需要从一根手指头慢慢变成五根，要求幼儿准确伸出手指的数量。刚开始的时候，幼儿可能无法控制自己的动作，做的跟想的不一样，但经过长期练习，他们逐渐能控制自己的动作。

3.体育锻炼

幼儿体育锻炼包括做早操、自由活动和体育游戏。笔者观察到一个小女孩画画时总是把笔一把握在手里，没有学会握笔的姿势，画在纸上的线条很淡，几乎看不见，因为她缺乏力量或是不会灵活使用自己的力量。对此，笔者认为教师可以通过体育活动，锻炼幼儿身体的平衡性和灵活性，增强幼儿的力量和耐力，为其提高生活自理能力打下基础。

4.音乐游戏

一方面幼儿的模仿能力很强，很喜欢“鹦鹉学舌”，而儿歌的内容形象具体，简单易懂。另一方面幼儿缺乏生活自理的知识和方法，与自理能力有关的音乐对他们有指导意义。刚开始穿脱衣服对小班幼儿来说确实有很大的难度，如果教师直接给幼儿讲述如何穿脱衣服，他们会觉得很枯燥，不愿意听，甚至产生厌烦情绪。为了让幼儿尽快掌握穿脱衣服的技能，笔者运用了很多简短有趣的儿歌，如《穿衣歌》：抓领子，盖房子，小老鼠，出洞子，吱溜吱溜上房子;《脱衣歌》：缩缩头，拉出你的乌龟壳，缩缩手，拉出你的小袖口。通过这些朗朗上口的儿歌，让幼儿充满兴趣地边唱儿歌边学穿脱衣服，逐步掌握这些本领。

5.科学操作活动

在科学活动中，幼儿是通过探索的方式，在不断的练习中发展生活自理能力的。如在喂动物宝宝吃饼干这个活动中，笔者提供了不同动物头像的盒子，有小猫、小牛、长颈鹿头像的盒子，把小动物嘴巴的形状设计成圆形、方形、三角形，还提供了相应形状的饼干，要求幼儿用勺子来喂小动物与它们嘴巴形状相同的饼干。可爱的形象和有趣的操作形式不断地激发幼儿的兴趣，他们通过用勺子喂小动物饼干提高了用勺子的动手能力。

（三）渗透在一日生活之中的方法

生活自理能力包括进餐、穿脱衣、盥洗、如厕等，这些都是生活的基本内容。针对这些基本内容，笔者开展了一系列活动，如在幼儿吃点心的时候，请幼儿自己撕饼干的包装纸;当幼儿有鼻涕时，让他们自己拿面巾纸擦干净;睡觉时，让他们自己穿脱衣服……所有环节和活动都是在“家”的情境中展开，以不同的游戏形式，让幼儿参与、动手操作，从多方面培养幼儿的自理能力。同时，家庭又是一个真实的生活环境，教师要鼓励家长让孩子在家庭生活中自己的事情自己做，使孩子在日积月累的练习中得到提高。

现在的家庭大部分都是以孩子为核心，六个大人围着一个孩子转。一些幼儿的爷爷奶奶有错误的观念，认为孩子还小或者觉得自己包办更加简单方便，所以喂孩子吃饭、帮孩子穿脱衣物。家庭对幼儿的过度保护，让幼儿成了温室里的花朵，成人在无形中剥夺了幼儿一些锻炼劳动技能的机会，导致幼儿失去了发展的机会，造成幼儿自理能力差、懒惰等问题，这对他们将来的发展极其不利。有的幼儿园教师也助长了这种风气，主要是教师怕麻烦。幼儿年龄小，对周围事物感到新鲜有趣，他们喜欢自己独立完成一些事情，而且在完成后，他们会因自己完成任务而感到骄傲，进而养成独立性并树立信心，还会增强责任感和意志力。可见，自我服务可以有效地促进智力因素与非智力因素的同步发展。《幼儿园教育指导纲要》中也明确提出：作为父母与老师，既要高度重视和满足幼兒受保护、受照顾的需要，又要避免过度保护和包办，鼓励并指导幼儿进行自我服务的尝试[1]。

总之，应该从小培养孩子的自我服务能力，增强其独立自主的信心。培养幼儿自我服务能力的最关键时期就是小班阶段，同时小班阶段也是幼儿生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期。从幼儿的心理发展规律来看，年龄越小，可塑性就越强，就越容易受到各种潜移默化的影响和教育。同时，小班幼儿的基本动作其实已经发展得比较完善，他们已经能够大致掌握各种运用大肌肉的动作和某些运用小肌肉的精细动作，这为培养其生活自理能力奠定了基础。小班幼儿自身也产生了独立进餐、盥洗、睡眠的意愿，这个时候，成人既不能撒手不管，也不能包办一切，而是要针对他们的发展水平和意愿，提供一些必要的条件和机会，帮助他们提升生活自理能力。

【参考文献】

[1]卫洲.提高小班幼儿自理能力策略[J].小学科学（教师版），2015（3）.

【作者简介】

肖雨（1994～），女，江苏苏州人，本科，二级教师。研究方向：学前教育。