高职生的逆商与乐观心态培育
2021-05-19董辉
北京工业职业技术学院学报 2021年2期
董 辉
(北京青年政治学院,北京 100102)
0 引言
青少年时期是充满人生憧憬的时期,也是人生美满、生活幸福的奠基时期。心理学家与社会学家认为,人生的美满幸福与否不仅取决于智商与情商,而且更重要的是取决于逆商。同时,逆商也是青少年社会化过程能否顺利实现以及能否获得人生幸福与成功的重要内在决定因素,并对青少年乐观心态的形成具有重要支持作用。因此,对于高职生这个特定群体而言,注重逆商培育具有十分重要的现实意义。
1 逆商的基本内涵
逆商是继智商(IQ)、情商(EQ)之后的又一个心理学概念,全称逆境商数(Adversity Quotient),简称AQ,由美国著名培训咨询专家保罗·斯托兹教授于20世纪90年代中期提出,用以评价或衡量个人或组织在遭遇逆境时的应变、适应以及逆境成长或战胜逆境的能力。
1.1 保罗·斯托兹逆商的内涵
保罗·斯托兹主要从4个方面来衡量人在遭遇逆境时的应变、适应以及逆境成长或战胜逆境的能力,即:控制能力(Control)、起因和责任归属(Origin and Ownership)、影响范围(Reach)、持续时间(Endurance)[1]。
1.1.1 控制能力
主要指人对环境变化在主观信念层面上的控制能力。一方面体现在对坏消息的心理(情绪)承受能力,另一方面体现在对不利于自己的环境的改造意愿。
1.1.2 起因和责任归属
主要指能够主动承担身处逆境的全部责任,并愿意为改变逆境而努力。通俗地说,该项指标主要考察身处逆境的人是否具备改变逆境的内在意愿以及这种意愿的强烈程度。通常,一个人身处逆境的原因不外乎两方面,一方面是自我本身的原因,如智商、情商、财力或行为能力等;……
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