李小兰，肖 瑶，杨利红

高校举办体能挑战赛对大学生体育锻炼的影响

李小兰，肖 瑶，杨利红

武汉体育学院研究生院，湖北 武汉，430079。

目的：探讨国内高校践行“健康中国2030”举办多元化体能挑战赛对大学生体育锻炼的影响。方法：运用文献资料法、数理统计法对赛事项目、赛事开展现状进行资料查找、内容筛选、统计和赛事特点归纳分析。研究认为，挑战各个体能项目动作，学生从中体会比赛内容的挑战性、趣味性和新体验；挑战赛采用PK赛制，激发集体荣誉感、推广活动正能量，展示学生挑战自我、超越自我的体育精神；校内举办体能竞赛，激发学生参与体育运动的热情，提高学生运动水平。以比赛内容引导学生学习科学锻炼知识，提高学生参与比赛训练积极性，培养大学生体育锻炼意识营造校园体育锻炼氛围。

健康中国；体育锻炼；体能挑战赛；科学锻炼

中共中央国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》提出，开展全民健身运动，实施国家体育锻炼标准，发展群众健身休闲活动，普及科学健身方法与知识，鼓励开发和推广适合不同人群、不同地域特色的运动项目，丰富和完善全民健身体系。近年来大学生身体体质健康状况呈下降趋势，高校要管理和服务大学生特殊群体，坚持“以人为本”和“以学生的成长和发展为本”原则，大学生的身体素质是高校发展的基础，高校采取特殊人群特殊对待方式，响应国家全民健身号召，高校采取多元化体能挑战赛活动方式，向学生传递正确的科学锻炼理念和培养学生体育兴趣[1]。……