李润枝

摘要：教育一直以来都是我国发展中的头等大事，高中阶段是学生学习成长及发展的重要阶段，在落实素质教育的基础上，学校也越来越重视对于学生身心健康的培养。对于高中体育课程教学来说，素质拓展训练在其中的应用能够有效提升学生的身体素质及身体机能，并帮助锻炼学生的品格与意志，为学生的价值观念提供积极的导向，促进学生的身心健康发展，使学生能够用更积极的精神面貌投入到学习与生活中。基于此背景下，本文针对素质拓展训练在高中体育教学中的应用展开了探讨，以供参考。

关键词：素质拓展训练；高中；体育教学；应用

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）07-0121

一、素质拓展训练在高中体育教学中的应用价值

1.优化教学内容配置

由于受到传统应试教育的影响，高中学校往往更注重对于学生学习成绩的提升，因此，对于体育课程的开展并没有给予应有的重视，这就导致学校针对体育课程所实际设置的课程教学内容存在单一性、落后性。大部分学校都将体育教学的内容设置为各类体操、田径及球类项目，能够为学生提供的选择性较少。而拓展训练有效地实现了体育锻炼与素质培养的相互融合，在现有教学内容的基础上，能够进一步增加多样化的运动项目，比如逃生墙等，从而大大强化教学内容的丰富性，有效地实现对于学生的身体及素质培养，全面落实体育课程教学的价值[1]。

2.激发学生学习兴趣