●张欢欢

时间不仅会带走年轻的容颜，还可能偷偷加速转动“生育时钟”，摧毁女性脆弱的生育力。

女性的生育力是指产生卵母细胞、受精并孕育胎儿的能力。

女性生育力的好坏，卵巢功能起着决定性作用。与男性每天可产生数百万个精子不同，女性卵子数量是“命中注定”的。刚出生时，女性卵巢内约有100 万～200 万枚卵细胞，到青春期时剩下30万～40万枚。从性成熟期开始，初级卵母细胞受到性激素刺激逐个“苏醒”，但最终也只有三四百枚具有生育潜力。

正常女性每个月排出一枚卵子，因此卵巢储备会在25～33年内耗尽，而大多数女性的生育能力在绝经前8年就会终结，也就是说，一生中可能受孕的时间大约只有17～25年。育龄女性一个排卵周期受孕的可能性为20%～25%，一年内为80%～90%，18 个月可达93%～95%。但这只是理想状态，受生理、病理、环境因素等诸多限制，一些女性的受孕概率要小得多。

年龄是影响女性生育力的主要生理因素。

男性生育能力的“拐点”通常发生在40～45 岁，而女性从30 岁开始生育力就呈渐进式下降。研究显示，与20～29 岁时相比，35～39 岁妇女的生育力降低了25%，40～45 岁降低95%。这一现象不仅与卵子数量的逐渐减少有关，还受到卵子质量的影响。

20 多岁的女性体内约有1/4 的卵子存在染色体异常；到30～35岁，这一比例上升到40%，此后呈指数级增长；40 岁后，染色体异常的卵子占比3/4。染色体异常会导致胚胎不能正常发育、无法着床及流产等。

年龄导致的卵巢衰老不可逆，自身免疫性疾病、子宫内膜异位症、妇科感染、放化疗史、不当的人工流产等还会让卵巢提前衰老。……