刘 楠

辽宁省大连市旅顺口区妇幼保健计划生育服务中心孕产保健科,辽宁 大连 116041

即从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时期，称产褥期。一般情况下，产褥期时间大致为6周，此过程中产妇心理以及身体均为恢复时期，容易出现一定程度问题[1]。此外大部分女性对于产褥期不了解饮食以及行为，会产生错误行为，为此需要对其实施保健宣教。此次研究探究产褥期妇女实施孕产期全程保健宣教对其健康的影响，内容如下：

1 资料和方法

1.1一般资料 随机抽取80例产褥期妇女作为此次研究对象，病例选取时间为2018年2月-2019年4月，80例产褥期妇女分组方式为随机数字表，每组40例。入选患者年龄最大者为36岁，年龄最小值为24岁，平均年龄(30.5±2.7)岁。对比两组产妇的基线资料，组间数据并无统计学意义。

1.2纳入和排除 纳入[2]：入选产妇均为正常分娩；入选产妇对此次研究知情签署同意书。

排除[3]：将患有妊娠疾病患者予以排除；将患有原发性脏器功能障碍患者予以排除；将患有精神障碍患者予以排除。

1.3方法 对照组：常规保健。将需要注意的事项告知给产妇，指导产妇注意自身个人卫生，并加大保暖力度，以免着凉，耐心解答产妇提出的疑问。

观察组：孕产期全程保健宣教。①创建孕产期保健小组，小组组长为护士长，为产妇创建档案，对护理人员实施培训。小组需要举行妈妈课堂，讲解有关知识，将保健手册予以发放。②饮食健康宣教。饮食宣教包含平衡饮食、月子食物、水果等，和产妇饮食偏好结合制定合理的饮食方案，告知产妇不应食用辛辣刺激食物，增加纤维、蛋白以及维生素食物的摄入量，多食用水果蔬菜。③个人宣教。指导产妇进行个人卫生，指导其产褥期运动，产妇需要休息，确保睡眠。此外对其会阴部进行清洁，控制房间内的湿度以及温度。④随访。小组对产妇行为以及饮食问题予以随访，和其实际情况结合进行纠正，转变产妇不良生活行为习惯。开展线上孕妇学校，对孕期常见问题进行讲解，孕妇可提出相关问题，由专业人员进行讲解，同时学习母乳喂养知识以及孕期育儿知识。⑤母乳喂养。分娩后指导产妇实施母乳喂养，实施母乳喂养规章制度，按需要哺乳，不应给新生儿使用奶瓶或者其他乳品代替。⑥心理疏通。和产妇进行相应的交流，增强情感交流，以此创建良好关系，依据产妇实际情况实施针对性心理疏通，提升其思想认识，转变错误观念，加强自我适应能力。

1.4评估指标 比较观察组和对照组健康知识知晓率，选择问卷调查方式进行评分，即知晓(80-100分)、部分知晓(60-79分)以及不知晓(小于60分)[4]；而后比较观察组和对照组生活行为，即洗澡、晒太阳、刷牙、卧室通风以及产后运动。

1.5统计学 文中数据在计算时均采用SPSS21.0统计学软件，结果计算后以计数资料呈现，检验采用卡方，对比组间数据如P<0.05，则产生统计学意义。

2 结 果

2.1健康知识知晓率 观察组40例产妇中，25例产妇知晓，13例产妇部分知晓，2例产妇不知晓，知晓率经计算后为95%，对照组40例产妇中，20例产妇知晓，11例产妇部分知晓，9例产妇不知晓，知晓率经计算后为77.5%，对比组间数据X2=4.698，P=0.025，差异显著，具有统计学意义。

2.2生活行为 观察组40例产妇中每日晒太阳例数为38例，对照组40例产妇中每日晒太阳例数为30例，对比组间数据X2=4.369，P=0.005，对比具有统计学意义；观察组40例产妇中每日洗澡例数为34例，对照组40例产妇中每日洗澡例数为25例，对比组间数据X2=9.574，P=0.000，对比具有统计学意义；观察组40例产妇中每日刷牙例数为37例，对照组40例产妇中每日刷牙例数为29例，对比组间数据X2=10.784，P=0.000，对比具有统计学意义；观察组40例产妇中每日卧室通风例数为36例，对照组40例产妇中每日卧室通风例数为26例，对比组间数据X2=10.569，P=0.000，对比具有统计学意义；观察组40例产妇中每日进行产后运动34例，对照组40例产妇中每日进行产后运动24例，对比组间数据X2=9.478，P=0.000，对比具有统计学意义。

3 讨 论

产妇身体恢复的主要时期为产褥期，此时期内产妇身体相关组织以及功能均在恢复过程中，为此需要对产褥期进行保健工作，有助于产妇身体恢复。

而产褥期保健优于传统理念的束缚，会在此阶段食用动物类食物，同时防止风吹，且不刷牙洗澡等，缺少相应的运动，使得产妇会产生肥胖表现，而肥胖会产生糖尿病以及高血压[5]。且个体卫生观念具有错误认知，使得产妇出现大量的细菌，对身体健康产生影响。对于此现状，需要在孕产期对其实施保健宣教，使其了解产褥期相关行为，正确指导其饮食和运动。创建保健小组，统计产妇的相关资料，有助于其康复。将健康手册发放并进行妈妈课堂，并对产妇进行饮食指导、卫生指导以及行为指导，和产妇饮食偏好结合，制定有效的护理方案，协助患者改变不良行为饮食习惯，有助于产后恢复。

综上所述，产褥期妇女实施孕产期全程保健宣教可改善其不良行为，提升健康知识知晓率，对于产妇产后恢复具有重要意义。