张豫

摘要：伴随着我国社会发展节奏的节节攀升，各种各样的压力扑面而来，很多大学生都出现了心理方面的健康问题，这也对高校辅导员提出了挑战。本文首先阐述了目前大学生心理健康存在的问题，指出教学困境，并说明高校辅导员在对大学生心理健康问题处理上的优势地位跟作用，最后提出开展大学生心理健康教育的几点对策。

关键词：高校辅导员 大学生心理健康教育 困境 对策

在如今的大学生活里，很多大学生受到周边环境、人际关系、情感情绪等的影响，在心理健康上出现了问题，抑郁症、甚至精神分裂等心理疾病频发，这也越来越受到高校辅导员以及家长的关注。据资料显示，我国目前有接近三成的大学生存在心理健康问题，其中因为心理问题而退学、休学的人群就占到总退学、休学人群的六成，因此，在这个背景下，高校辅导员必须要对大学生的心理健康问题给予更多的重视并找到解决之道，帮助学生预防与缓解心理问题，同时让他们在人生观、世界观以及价值观上得到提升。

一、高校大学生存在的心理问题

1.适应问题

新生适应心理问题是新生到了一个新的环境后常见的心理问题，由于从高中进入到大学这一新的环境，其变化对于很多新生来说都是成长的挑战。这种心理问题在入学的第一个学期最为明显，对于部分第一次离开父母，远离家乡，第一次独立生活且自我调节能力、适应能力较……