摘要：大学生是推动社会发展的主力军，是国家和民族的希望，更是中华民族伟大复兴的建设者和接班人。因此，大学生的自我价值实现、人生观价值观的形成、家庭氛围、就业形势等等大学生成长话题都得到了特别的关注，使得大學生心理压力日益增大，心理健康问题也接迥而至。经研究实践表明，音乐活动能够很好的调节心理矛盾，疏导不良情绪带来的问题。本文通过对大学生常见心理问题分析、音乐活动对大学生心理健康的影响以及音乐治疗手段的优势分析三个方面进行阐述，谈谈音乐治疗手段对大学生心理健康干预的优势。

关键词：音乐治疗;大学生;心理健康;

心理健康指的是人的心理各个方面的活动都处于一种良好并正常的状态。心理健康的理想状态应该是：人格完好、认知正确、态度积极、情感合理适当等。大学生群体，被誉为“八九点钟的太阳”，是“民族和国家的希望”，作为当代最受关注之一的群体，他们承受着巨大的压力，这些压力来自于家庭、学业、情感、就业等等，这些压力严重的影响了大学生的心理健康，导致他们自残、退学、休学、校园暴力甚至是自杀等，大学生的成长已然不是个人的事情，需要家庭、学校、社会紧密联合起来，共同为大学生心理健康织一张好网，让他们在良好的氛围下成长，实现自我的人生价值，为社会、为国家建设贡献青春力量。

一、大学生常见心理压力剖析

（一）学业压力

在应试教育的……