孙楚宁 赵云龙

（长春中医药大学 吉林 长春 130000）

随着生活水平的不断提升和自然环境的不断恶化，现代人越来越向往和追逐健康的生活方式。智能监测设备的相继推出使得人们仅仅需要随身携带一个简单的便携式设备，就可以随时随地知晓自身运动的情况和详细的健康数值指标。并且，随着智能监测设备的不断完善，人们还可以通过网络互联的方式分享自身的运动情况和身体指标，以及健身的成果照片等，极大地满足了自身的社交需求。科技改变生活，无论人们使用智能监测设备的初衷是什么，智能监测设备始终都是人们健康生活不可或缺的一部分。近些年来，国家制定并推行的“全民健身”、“终身体育”等政策也推动了智能监测设备的流行，而这也势必会对人们的健康生活方式产生极大的影响。

1、智能监测设备概述

随着科学技术的不断发展，越来越多智能化的健康监测产品被研发出来。生活中较为常见的智能监测设备主要有智能手环、智能手表、智能血压计和智能体脂仪等，它们主要是利用手机APP与设备无线连接，通过数据的计算和分析得出结果，具有使用简单、佩戴舒适，且适用于多种场合的优势。智能健康监测设备的流行，不仅在于其对用户使用便捷需求的满足，更重要的是对用户健康期待的满足。第一，智能监测设备可以让用户自行设定健康目标，并为其打造健身计划，使用户更具有目标感；第二，智能监测设备可以让用户将运动健康数据分享到社群中，可以获得朋友的“点赞”，可以获得APP的荣誉奖章等，使用户更具有成就感；……