黄汉杰

摘要：小学体育教学活动中，篮球训练与学生的体适能训练都是其中较为重要的组成部分，但是，从目前小学体育篮球与体适能综合训练的现状来看，仍存在着诸多的问题，从而对两者训练效果的发挥产生了严重影响，本文主要结合目前小学体育篮球与体适能综合训练的实际情况，重点分析了其综合训练的重要性以及相关策略，希望此次研究能够对小学体育教育活动以及学生身心素养的提升发挥出重要作用。

关键词：小学体育篮球;体适能;综合训练

1小学体育篮球与体适能综合训练的重要性

1.1有助于提升学生的生理水平

对于小学阶段的学生来讲，此阶段是促进其生理健康发展的关键时期，所以，为该阶段的学生开展篮球训练，既可以为学生的肌肉以及骨骼的发育提供有效保障，同时还可以增进学生的心肺功能、血液循环功能等等。在社会经济水平快速提升的时代背景下，常常会出现以下安全隐患，如，食品安全、空气污染以及网络信息等诸多的隐患和风险，都会对学生的身心健康带来诸多不利影响，会让小学生的体质水平逐渐下滑，为了改善此种现象，相关教育部门就在小学体育教学中为学生设置了篮球训练活动，一方面能够改善学生体质，降低学生生病的概率;另一方面能够使学生的神经系统以及身体活力等得到全面的提升。

1.2有助于提升学生的心理水平

在小学体育篮球训练中开展体适能综合训练活动，还可以为学生的心理发展水平提供重要保障。……