刘成海

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）12-091-01

摘  要  籃球战术是篮球运动中的重要构成部分，其对球队获取比赛的主动权有直接作用。本文运用文献资料法等方法，对职业院校女子篮球队战术体系进行深入研究。

关键词  职业院校  女子篮球队  战术体系  研究

一、快速的攻防转换战术

攻防转换战术运用得是否娴熟是一个球队是否成熟的重要体现。攻防转换的质量最重要的就是速度，速度越快越好。篮球运动是一个集体的运动，5名运动员的相互配合形成一个整体，快速的攻防转换关键在于每一个队员，某一个点形成漏洞都将是致命的。攻防转换最重要的就是每个队员的攻防意识。由于职业女子篮球的特殊性，整体移动速度慢，在进攻上形成快攻是非常重要的战术，有机会就快速的进攻。这对于防守队来说是一种巨大的压力，对于进攻来说得分则会变得更加轻松，赢得比赛的概率更大。在防守时，联防快速落位，人盯人的快速找人，速度越快越好，也是体现防守强度的重要指标。快速攻防转换战术的要点在于速度要快，防守时位置要落到位，进攻时球要快速向前推，快速完成进球。

二、联防战术的移动技术

防守战术中最重要的就是联防战术。联防战术的特点是队员移动区域较小，防守比较节省体力。联防战术的难点在于移动，移动区域的要点是在防守自己区域的同时看住进攻队员，在比赛技能防守住自己的区域又能看住人，还能和全队形成一定的移动呼应，共同完成好防守区域的协调防守。职业院校女篮在比赛中最常用的联防队形为2-1-2，这个防守队形是最经典的联防战术，在防守中移动起来也是相对简单有效，所以女子篮球可经常使用此战术。第二个联防队形为3-2，这个队形的特点是防守强度前移。女生一般运球技术较弱，这个联防战术可以有效给进攻队强大的压力，在集体联防的个人及集体移动时，要注意前后队形的呼应，用相互的移动和相互的协调完成区域联防。

三、人盯人防守战术

人盯人防守战术是目前职业女子篮球比赛中最常用的防守战术。人盯人防守战术的要点是快速找到自己的防守人，迅速盯人。此战术的要点较为简单，但是防守难度却很大，特别是对于女子篮球来说，体力是女生的一大弱项，人盯人防守需要一直跟着防守人跑，所以非常消耗体力。因此，该战术的使用基础在于全队队员体力非常好的情况下。在此基础上再训练好队员的移动步伐，在防守时会占有巨大优势。人盯人防守战术的特点在于防守简单，队员容易理解，不需要刻意保持某种队形，所以对于女子篮球来说实施起来相对容易。如果实施得好，将会给对手造成巨大压力，防守整体性较好，赢得比赛的概率会更大。

四、进攻时的高位策应战术

高位策应战术是目前职业院校女子篮球比赛中使用最多、最常见的一个战术。特别是在女子篮球比赛中，高位策应将会给队员创造更加轻松的进攻机会，使进攻难度降低。在大型比赛中，由于比赛的重要性，对手的防守难度会非常大，防守的效率也会大大提升。因此，进攻队想要突进篮下是非常困难的，失误的风险非常大，所以有效的高位策应会减少进攻失误，增加得分概率。高位策应战术的要点在于策应人一定要高大，在策应的时候一定要死死挡住防守人，这样策应才容易成功。所以策应的要点在于策应人的体型及策应的意识，用好高位策应战术将会减轻进攻难度，更加容易得分。

五、进攻时的接应与快速传导球战术

进攻时的接应战术与进攻时的快速传导球战术可以说是一个球队是否成熟的标志。一个球队是否形成战斗力，重点在于团队的配合，相互的呼应，所有人呼应配合起来球队打起来是非常流畅的，流畅的配合将会创造更多更好的出手机会，得分会更容易。进攻时的接应战术的要点在于每个球员的进攻意识，当队友在运球进攻时自己要和接球队员形成呼应，随时准备接应队友，在和队友完成有效的配合后，会对防守的队伍造成巨大的防守压力，从而寻找更加轻松的进攻机会，形成更有效的得分。快速传导球战术的要点在于接到队友传球时第一时间找到传球的机会，有更好的机会就要迅速将球传导出去，让其传导起来，一旦在传导过程中有更好的进攻机会，将立刻进攻形成有效得分。快速的传导球是一个球队形成集体战斗力的重要表现，也是非常重要的比赛战术。

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