刘晓东

中图分类号：G846   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）12-084-02

摘  要  乒乓球发球机是一种创新型训练设备，通过长时间的应用，使用发球机开展的训练已经接近成熟。在科学技术不断进步的过程中，发球机能够适当调整发球频率和角度，同时还可以变化乒乓球的落点，但依然存在规律性及固定模式过强等问题。教练员及运动员应认真分析发球机的利与弊，结合实际情况和基本需求，编制发球机应用方案，从而强化乒乓球训练效果，提升运动员技能水平。

关键词  发球机训练  乒乓球训练  均衡训练强度

在乒乓球运动项目不断发展的过程中，人们不断重视和创新训练方式。现如今，发球机在乒乓球训练中得到广泛应用，它雖然能让训练变得更加便捷，但也依然存在一些不足，需要教练员及运动员增强合理运用意识，避免完全依赖于发球机的训练模式。

一、发球机在运动员乒乓球训练中的利弊分析

（一）有利于强化乒乓球学习意识

在乒乓球训练过程中，发球机能够培养运动员的乒乓球训练和学习意识，在很多乒乓球课程训练中，逐渐重视教学方式的创新，意识到乒乓球运动的重要性。意识，具体是指人们心理活动的一种，涉及思维、心理活动以及记忆等多方面，能够为人们的生产生活带来指导。为提升乒乓球技能水平，需从增强训练意识出发。在部分乒乓球训练的过程中应体现出较强的单一化及枯燥性特点，为解决此类问题，通常会利用发球机来激发运动员的训练兴趣和积极性，让运动员在训练的过程中注意力更加集中，学习意识得到强化。……