摘要：田径运动有着悠久的历史，作为体育运动中一项全能运动项目，它不仅是学校体育训练的重要组成，在诸多世界性比赛中也占据重要地位。纵观当前我国高校田径运动训练现状来看，大学生田径运动训练过程中还存在许多问题亟待解决。经过不断探索在高校田径运动训练中运用激励理论能够激发学生产生参与训练的积极性和主动性。本文围绕激励理论应用的现实意义，从当前高校田径运动训练现状入手展开分析，详细阐述了如何运用激励理论提升田径运动训练效果。

关键词：激励理论;田径运动;训练效果;提升

引言

所谓激励理论，是一种对能够满足人们某种需要、调动人们参与某项活动或完成某件事的原则与方法的概括和总结。激励旨在激发鼓励，其核心就是激发和调动个体的积极性。在开展田径运动训练的过程中，运用激励理论能够有效改善现阶段田径运动训练模式滞后、学生训练热情不高的现状。在运动训练领域，激励理论早有应用。将激励理论与田径运动训练深度融合与当前创新教学形式，构建完善的教学体系这一先进理念完全契合。体育教师应客观分析每位参与训练的学生，灵活运用激励理论鼓励学生，帮助学生以更加高效的状态投入训练。

一、高校田径运动训练的现状

田径运动训练是高校体育训练的重要组成部分，虽然大多数高校都积极开展田径训练，但是在师资力量方面相对匮乏，也并未组建具有丰富训练经验的教练团队。……