李健 孟银阔

【关键词】心流;教学;自主学习

高等教育现代化是经济社会现代化的一个重要支撑。加快发展中国特色世界一流应用型本科教育是实现中国高等教育现代化整体战略目标的基本内容[1]。而教育教学质量是培养和造就新时代卓越应用型人才的首要任务。加快建立以学习者为中心的人才培养模式是践行以人为本、终身学习的教学理念[2]。

然而，在教学过程中，我们往往发现，有的学生学习的主动性不高，遇到困難会害怕，容易放弃。一方面，是因为随着信息技术的发展，知识的获取途径越来越多，获取的成本越来越低，学生在学习过程中遇到困难更倾向于在网络上求助，不愿意主动思考，没有发挥自主学习的优势;另一方面，由于学生不能从解决困难问题中获取肯定的积极情绪，反而长期被一些负面消极情绪控制，造成自己的学习效率低，且不断进入一个恶性循环。所以，教师作为传道授业解惑者，需要从培养和建设积极的心理层面，促进学生的全面发展。

从心理学理论来看，学生是学习的主体，学习动力是提高学生学习效果的重要途径。积极的学习动机能够让学生克服困难，持之以恒地学习，从而取得较好的学习效果。

心流理论是由著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在研究人的创造力时发现[3]。他认为心流（flow））是全身心投入，注意力高度集中，活动顺畅、高效，达到一种活动与意识融合、时间感消失和忘我的境界时的心理体验。……