2021年4月，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《通知》），从七个方面明确了中小学生睡眠管理的责任主体、路径方法、具体指标。

一、《通知》是一份站位高、落地实的文件

习近平总书记强调，“要建立健全健康教育体系，提升全民健康素养”。有关研究显示，近十余年来，中小学生睡眠不足现象日趋严重。长期睡眠不足，从生理上会导致中小学生骨骼发育迟缓，视力下降加速，激素分泌紊乱等问题;从心理上会影响各种信息加工，使注意力、记忆力、理解力等受损，一旦积累起来，还会导致不良情绪。中小学生睡眠时间不足的原因复杂多样，如电子产品的不良使用习惯、上学时间和生物钟不匹配、课内外学习任务重等。《通知》的出台非常及时，多角度、多层面地指导加强中小学生睡眠管理工作。全社会齐抓共管、精准发力，才能让孩子们睡得饱、长得好，提升中小学生身心健康水平。

二、《通知》落地需要统筹各方协同并进

《通知》中明确了学校、家长、教育行政部门等相关主体的具体责任，各方要统筹协同，才能促进《通知》有效落地。

学校要做好睡眠管理的组织者。《通知》将学校作为开展中小学生睡眠管理工作的核心主体。在课程内容方面，学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径，普及科学睡眠知识，从思想和行动上提升学生睡眠管理实效;在课程结构方面，拓展综合性、实践性、活动性课程，让学生学习张弛有度。……