（北京工商大学体育与艺术教学部 北京 100048）

1、问题的提出

随着人们生活水平的提高和文化水平的上升，越来越多的人意识到在人们的日常生活和工作中进行体育锻炼的重要，再加上休闲时间的增加，给人们提供了足够的体育活动时间。随着人类预期寿命的延长，经济收入增加，物质生活水平的提高，人们将体育作为保证身体机能质量的稳定或提高，转向对精神满足的追求，这使得体育成为现代和未来人们积极生活中不可或缺的手段和重要内容之一。自上世纪50年代函授教育、夜校教育和业余教育开始，我国成人高等教育已有50多年的历史。经过半个世纪的发展，我国成人高等教育的发展取得了巨大的成就，特别是在满足广大社会成人教育的发展、为社会培养人才、促进我国高等教育的普及等方面效果十分显著。目前，高校成人教育仍停留在学历教育和考试教育两个方面。成人体育教学的指导思想不够明确，没有系统、全面的教育体系。教科书（教学）的内容基本上是以学习和掌握单一的体育运动技术内容为基础，没有很好的结合成人的需求特点，传授健身、医疗保健的知识和技能，不能培养自我锻炼、提高健康、培养健康的能力，从而形成终身体育锻炼的习惯。现有教学内容复杂，部分课程偏离了学校教育和学生自身的实际需要。理论教学内容相对单一，不利于学生全面掌握科学的体育锻炼与健身方法，不利于激发学生对体育技能的学习和进行体育锻炼的兴趣，也不利于培养学生终身体育意识。体育课程的简单性使学校体育教学缺乏活力，不适合培养学生对体育的兴趣和独立参加体育锻炼的能力。

2、研究方法

2.1、访谈法

走访、调查有关体育理论专家、教育专家、成人体育教育专家、成人体育教育学员。

2.2、问卷调查法

根据研究需要，设计了体育成人教育的发展现状及影响因素问卷。

3、研究结果与分析

3.1、成年人的身体健康状况调查

1947年，美国的一位学者P·C·格里克首先从人口学的角度提出了家庭生命周期理论，并对家庭所经历的各个阶段进行了划分。家庭的发展，按照传统的家庭生命周期理论分为五个阶段：单身、已婚、满巢、空巢和解体。成人生命周期与家庭生命周期的符合率较高。因此，引入家庭生命周期理论可以很好地解释成年人的生活状况。在一项关于成年人主观健康状况的调查中，52.2%的成年人感到身体在衰退，23.5%的人感到健康危机。世界卫生组织根据近半个世纪的调查研究结果表明，健康的涵义不仅仅指身体机能没有疾病，而是包括身体、心理、社会交往这三个方面全都处在正常状态。调查数据结果显示，我国符合以上健康定义的人数只占总人口数量的15%；另有15%的人处在疾病状态；剩下70%的人，则处在健康及格与不及格的标准边缘。

所有的疾病，都根源于生命本身的平衡被打破！中国古代哲学认为，平衡是宇宙万物运行的法则，宇宙的秩序也就是源自万物的平衡。人体也是如此，平衡即和谐，和谐即健康！就人体本身来说，身体各系统之间、各个器官之间、细胞与细胞之间、细胞分泌的种种物质之间......都有着极其复杂精密的动态平衡。这种平衡一旦在某个环节被破坏，它可能会导致一系列的“多米诺骨牌效应”，引起各种身体机能的变化，甚至引起疾病和健康危害。

3.2、成人体育教育现状

“终身体育”有自己特定的研究领域和范畴，它是创造人生理想和价值，从出生到死亡持续进行体育教育的一个不间断的过程。保尔·朗格朗说过：“必须抛弃那种认为体育只是在一生的一个短暂的时期内进行的观点”。应该是更好地把体育和整个终身教育有效的联系在一起，把它从单纯的肌肉作用、从它与文化相分离的状况中解放出来，把它紧密的与智力、道德、艺术、社交和公民的社会生活等结合在一起。

目前，成人体育继续教育与成人体育运动的发展，随着《体育与健康》新课程标准的出现以及在我国全面实施《全民健身计划》的推动下，已经取得了很大的进步，大多高校的继续教育学院都设置有体育教育专业，大多数学院和大学已经设定在继续教育学院招收体育教育专业的学生，无论是在体育教师、社会全面人才(社区体育指导员、体育经纪人、俱乐部教练等等)，或者说全民健身计划的普及是成人继续教育的一个重要作用。

成人体育教育培训的主要特征的目标是有针对性的，直接向社会当前或潜在的体育专业人才，是一个专业方向，其目标更关注“职业”人才及其工作能力，倾向于培养学生的实践教学内容的能力，应用能力的特点，使他们不同于普通的基础教育。目前，我国成人体育教育体系还不能很好的融合和适应终身体育教育。

3.3、成年人参加体育活动和训练的现状

成年人应该经历生活中最频繁的角色变化。成年人生存的一个词是“忙”。由于他们很忙，所以体育锻炼对他们来说是望尘莫及的。根据对成年人参与体育活动和体育锻炼的调查，15.84%的成年人几乎没有体育理念。9.89%的成年人只关注体育新闻和精彩事件，不参加体育活动。偶尔参加体育活动的占58.4%，只有15.84%的成年人可以坚持参加体育活动，从事体育锻炼。离开校园进入职场后，成年人开始为事业、婚姻和家庭奔波。面对高房价、高子女教育费用和高老年人医疗费用，成年人不得不牺牲自己的时间去奋斗。然而，随着年龄的增长，身体状况缺乏维护，各种亚健康症状甚至疾病也随之而来。当成年人的健康状况亮起红灯产生危机时，成年人的健身意识被唤醒，体育需求和体育行为再次被激活。

3.4、影响因素

成人体育教育的课程体系是过时的，教学模式僵化，缺少对市场需求的调查，市场需求是反应慢不灵敏，专业结构和专业名称不能反映时代的特征，反映出自己的特点。现存的教学课程体系和内容都很陈旧，教学模式单调缺少按需施教的多元化，教学方法陈旧没有创新因材施教，严重制约了学生的创造性和积极性，不能满足新时代对人才培养的新需求。因此，吸引更多的学生是不可能的，这也限制了成人体育教育的可持续发展。

随着我国体育产业的快速发展和体育市场的逐渐形成，对于成人体育继续教育的短期培训需求日益增加。然而，目前这一领域的工作还很滞后。高等体育院校(系)很少开展短期体育训练，社会覆盖面窄，涉及的领域小。同时，也没有充分利用学校现有的专业人员和场地设施等资源，将那些大众化、市场化的，民众易于接受的体育项目推向市场。其主要的原因还是市场意识淡薄，制约了成人体育培训和训练活动的广泛发展。

缺乏专业的教师指导也是影响成人参与体育活动的一个重要因素。大学毕业刚走出校门时，学到的技能是可以满足普通体育运动的需要。随着年龄和阅历的增长，老技能被遗忘或陈旧跟不上时代的发展，成年人想继续学习的主观愿望越来越强烈，渴望得到专业教师的指导。从终身教育的角度看，高校应自觉改变教学内容和教学方法，满足不同年龄和人群继续教育的需要，注重培养体育名师，加大宣传力度，扩大体育名师的影响力和号召力。

4、结果与建议

4.1、终身教育是成人体育发展的必然走向

20世纪60年代，法国著名成人教育专家Paul langeron在国际成人教育促进委员会曼谷会议上提出了终身教育的理念和建议。他认为：“教育应该是一个持续不断的过程，是每个人从生到死的继续过程”。受“学校教育阶段为中心”思想理念的影响，人们往往把体育作为学校教育的任务。然而一次性教育已不能满足时代背景下社会发展的要求。因此，建立起终身体育教育体系势在必行。所以，我们应该从终身教育的总目标出发，在特定的时期和年龄阶段，将家庭体育、社会体育、学校体育和体育锻炼结合起来，实现学校体育与终身体育的相互统一。作为终身教育体系的重要组成部分，成人体育教育需要在跟上社会发展要求的大背景下，密紧注意成人体育教育的学习需要，积极大胆地进行改革和创新，努力提高教育质量和服务效率，重新塑造出成人体育教育完整体系。终身教育倡导激发学习者不断学习的欲望，不间断培养学习能力和认知判断能力，拓宽知识的范筹，表现生命的本质和人文关怀，追求传授知识和和提高个人能力的可持续发展。在这个终身学习的时代，成人体育的发展必然是以人为本。其中人是目标，务必充分发挥成人学习者的主体性，实现成人体育继续教育的多样性。

4.2、成人体育教育社会化

成人体育社会化是将成人体育纳入社会发展的轨道，在社会政治、经济、文化、体育等方面发挥其促进的作用。成年人参加体育运动需要强烈的自觉性和反复循环练习的耐心，需要正确认识自己，决定如何改进自己的缺点，巩固和提高自己的优势。这一自我认识、自我意识、自我发现和自我改造的过程，正是人格的形成和发展以及人类社会化的进程。以终身体育为导向发展思路，使成人体育与全民体育计划相结合。

强化政府部门的职能，形成一个有效的运行机制，成人体育教育依赖于各级领导的关注和政府的支持。成人体育教育必须纳入社会发展的计划，这样政府的统筹规划和协调功能才能很好的实现和落实。成人体育在世界各个国家上受到越来越多的重视。国家应当制定有关法律、法规，明确成人体育经费的来源、培训机构的建立、考核评定的办法和资格证书的认定。明确专业技术人员参加体育教育的权利和义务，明确支持专业技术人员参加继续教育的单位责任和义务。

4.3、模式多样化创新

成人教育必须要依托现代的信息技术和手段，才能时间拓展成人教育的时空和实现成人体育教育的跨越式发展。借助视频、影视、计算机等多媒体教学手段实现现代化教学，自主开发课件或挑选课件进行计算机辅助教学，可以使教学能够更加直观、内容丰富和有趣，充分调动学生的学习积极性。与此同时，还可以充分利用网站进行在线的远程教育、教练答疑、解答问题、使成人教育的对象不断扩大，满足社会的不同层次人群的需要，使教学和管理更具有灵活性，富有弹性。能够实现教师与学生之间的良好互动，摆脱成人学习时在时间和空间上限制。

借鉴发达国家的经验，建立法治，加强监督，确保成年人应有闲暇时间和锻炼时间。根据终身教育理论，合理配置教师，开发具有潜在市场需求的相关课程和课件。加大宣传力度，进一步提高人们的健康意识，倡导积极正向的体育消费，提高生活质量。加快大众生活区的配套建设，确保学校、体育场馆、公园的全面开放。行业协会和工会组织了大量的体育活动，通过“走出去，邀请进来”的形式，提高了员工的身心健康。成人体育继续教学受时间成本、交通成本的影响很大，因此可以先在方便开展的职工中试行，而后探索和积累经验，再在发展到社区居民、其他企事业单位职工周围，加大宣传推广力度。