王世贵

摘要：初中体育课与阳光大课间的整合措施要让阳光大课间成为体育课内容的延伸与拓展;要让体育课程为阳光大课间提供趣味体育内容;要让阳光大课间成为体育课展示的最佳平台，让体育运动成为初中生的习惯性行为，养成终身锻炼的基本素养。本文分析了初中体育课与阳光大课间的整合可行性，提出了初中体育课与阳光大课间的整合措施。

关键词：初中体育;阳光课间;整合;可行性;对策

青少年健康体质的形成离不开经常锻炼，体育课堂上能够教会学生运动技巧和基本健康理论，阳光大课间活动让体育运动有了更为广阔的空间和平台，两者紧密结合起来，自然能够让体育教学活动变得更为丰富多彩。本文分析了初中体育课与阳光大课间的整合可行性，提出了初中体育课与阳光大课间的整合措施。

一、初中体育课与阳光大课间的整合可行性分析

一直以来，初中教育体系内部都存在重视文化课，轻视体育锻炼的实际问题，为了转变这一现象，各地区均不断增加体育活动的时间，甚至从考核等方面来提升国民对体育锻炼的重视。在这个背景下，阳光大课间活动以提升初中生身体素质为活动目标，希望能够全面加强运动意识的传递，全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。但是，大课间活动如果组织不好就会变成了日常的自由活动，如果能够将体育课程的内容与阳光大课间相结合，那么就能够在校园内形成具有教育、导向、规范约束与辐射的运动指引，提高学生健康水平，推进体育运动的素质教育。其次，体育运动本就是互通的，初中体育课与阳光大课间的整合在活动实施、基本方式、教学方法等方面都是统一的，开展更为顺利，没有不统一的障碍。

二、初中体育课与阳光大课间的整合措施

2.1阳光大课间成为体育课内容的延伸与拓展

初中体育课与阳光大课间的整合措施要让阳光大课间成为体育课内容的延伸与拓展。阳光大课间能增强学生的体质，使学生的身心得到积极的放松，缓解因学习带来的压力，从而有足够的精力投入到学习中。阳光大课间的内容必须要方法多彩，新颖独特，这样才能够吸引学生坚持体育锻炼。但是，初中生日常生活简单，多数就是沉浸在学习活动和电子产品游戏之中，体育运动变得越来越少。基于这方面的考虑，教师可以将体育课程的内容进行延伸和拓展，形成大课间活动的内容。例如：投掷是体育教材上的课程内容，教师需要让学生掌握各种投掷的方式，例如：前抛练习、侧推练习、投的练习、撇的练习等。通过教学学生能创造性的练习各种投掷练习，但是体育课堂上学生练习的时间比较短，往往不能获得更多的运动训练的机会，如果教师能够将“投掷活动”与体育大课间结合起来，就能够要求自己所教班级的学生在一段时间内在大课间进行“丢口袋”“原地投擲毽子”等游戏，拓展课堂上所学。

2.2体育课程为阳光大课间提供趣味体育内容

初中体育课与阳光大课间的整合措施要让体育课程为阳光大课间提供趣味体育内容。阳光大课间要进行趣味体育运动，就是为了保持学生对体育运动的兴趣，但是趣味体育的开展不是教师说几句就能够实现的，需要体育课程做出相应的指导。为此，体育课堂上可以适当抽出课堂时间进行趣味体育的活动尝试。例如：某地在体育课堂上设计了“跳竹竿”的民间体育活动，学生随着音乐来跳竹竿，两边同学有节奏摆弄竹竿，双方配合，趣味性强，而且也能够训练学生的身体素质。体育课堂上进行了简单训练之后，在大课间时间就可以集体播放音乐，让同学们拿上道具来进行体育游戏。这样能够保证学生积极开展每天一小时体育锻炼，师生参加体育运动的主动性、自觉性不断增强，身体素质及体育锻炼的意识普遍得到提高，每天锻炼一小时蔚然成风。

2.3阳光大课间成为体育课展示的最佳平台

初中体育课与阳光大课间的整合措施要让阳光大课间成为体育课展示的最佳平台。初中生喜欢展示自己的才华，以此获得心理满足感，平时体育课上无法为学生提供更为广阔的展示平台，但是阳光大课间可以，在这个时间段，教师可以定期请各个班级的优秀小组上操场平台上展示本小组的优势，具体表演的内容可以包括：武术、体育舞蹈、健美操等内容。在这个表演的过程中，也可以请给个小组进行创意编排，例如：自由编排队形，刚学过的基本动作串在一起，自创组合动作，要求每组动作由两个或两个以上的基本步法组成，编两组或两组以上的动作。这样优秀体育小组有了展示自己的机会，其他同学也可以跟着完成动作，形成优势化的表演。总之，教师要重视利用阳光大课间活动激励学生上台展示，进而形成体育运动你追我赶的氛围，让体育课堂上的激励教学模式发挥最大功效。

综上所述，初中体育课与阳光大课间的整合措施要让阳光大课间成为体育课内容的延伸与拓展;要让体育课程为阳光大课间提供趣味体育内容;要让阳光大课间成为体育课展示的最佳平台，让体育运动成为初中生的习惯性行为，养成终身锻炼的基本素养。

参考文献：

[1]赵红霞.对开展阳光体育活动情况的调查与建议[J].求知导刊.2016（13）.

[2]龚晓晨.中学阳光体育活动开展情况的调查与建议[J].中国培训.2016（02）.

吉林省通化县四棚乡中学