刘雄辉

【摘要】随着科技高速发展，网路信息、大数据等技术的到来，教育事业发展迅速，教育方法和手段紧跟着科技步伐。同样，学校田径训练的教学方法也在变化着，传统的训练方法已经满足不了学生运动员训练需求。因我校是市级田径传统项目的农村学校，本文结合学校田径训练过程中的实际情况，从而提出“看”“思”“练”田径训练教学方法的实践和尝试，“看”“思”“练”田径训练的教学方法，它以其新颖的训练方法吸引着我们教师和运动员，它有效激发运动员训练的兴趣，主动发挥运动员训练的积极性，同时给运动员身体和心理带来积极的影响;田径类活动是各个级别体育赛事“压轴戏”项目，也是学生参与体育教学活动的基础项目。它不仅激发学生的学习兴趣，同时促进学生的全面发展。而“看”“思”“练”训练教学方法在田径训练教学中得到实践，它促进学生体育竞技水平的同时，培养全面发展的体育人才。

【关键词】田径训练;教学方法;提高成绩

传统的田径训练方式以间歇式和重复式训练为主，运动员只是对枯燥的田径知识和专项技术动作进行学习训练。加之训练运动量比较大，训练方法单一，大大地削减运动员的学习兴趣和欲望。同时，长时间单一的训练会造成运动员身心俱疲，导致训练效果不佳，成绩提升的空间很小，运动水平难有很大的突破。再者，笔者在一所城郊结合部农村初级中学工作，由于学校经费紧张，跟城市学校比较起来，我们学校的场地、器材显得较为陈旧、缺乏，导致田径课余训练教学不稳定进行，学生训练的兴趣较难调动，造成田径训练的练习密度不够，运动量小。……