摘 要：随着我国信息技术的快速发展，“互联网”成为人们生活中不可或缺的一部分，小学生也不例外。然而，网络是一把双刃剑。小学生既可以通过网络获取各种信息、与世界各地的人进行交流学习，也可能由于好奇心强、自制力薄弱而沉迷于网络游戏，上网聊天，浏览不健康的内容等。文章研究了如何利用网络对小学生进行心理健康教育，使他们能够健康地成长。

关键词：小学生;互联网;心理健康教育

目前，互联网已经成为信息广泛传播的基础，对人们的日常生活和工作方式产生了极大的影响。人们发现通过互联网信息技术对小学生进行心理健康教育有很多的好处，第一，它能够在很大程度上帮助小学生缓解学习压力，放松心情;第二，它还能够使心理健康教育不受时间、地点的约束，让偏远地区的小学生也能随时得到优质的心理健康教育等。

一、 小学生的心理健康分析

近年来我国城市化建设不断发展，人们的经济水平有所提高，大部分小学生在物质方面的需求能够得以满足。但是，随着现代化建设和信息一体化的发展趋势，网络的普及对小学生产生了一定的影响。网络上资源丰富，涉及领域广泛，小学生对于网络信息的接受和辨识能力较弱，并且缺乏良好的自控能力，从而使网络成了小学生健康成长道路上的障碍物。其中，因为父母关系、家庭环境、学习环境和社交关系出现问题，孩子们的心理或多或少会受到创伤。当小学生在现实生活中的某种需求无法得到满足，则会在网络上寻求解决方法进而得到满足。

二、 网络环境下的小学生心理健康教育

（一）网络心理健康教育的优势

1. 能够培养和提高学生的自信心

如今，多数小学开设了心理健康教育课程，并且得到了师生的普遍认可，这足以体现我国教育对小学生心理健康教育的重视。网络是一个虚拟世界，这意味着言论更加自由，思想更加开放。学生可以在网络平台上畅所欲言，尽情地表达自己的情感，释放自我，彰显自我，这对学生的心理健康有着积极正面的影响。网络还能激发学生的想象力与创造力，可以使学生认识到自己的兴趣所在，发挥自己的特长，从而树立了自信心，有利于提升學生的心理健康。

2. 能够让学生畅所欲言

处于小学教育阶段的学生心智发育不够成熟，缺乏解决处理问题的经验和能力。在面对问题时，由于性格腼腆、胆小，学生不敢向家长寻求帮助，从而产生心理问题。网络心理健康教育平台为学生敞开心扉创造了一个良好的虚拟交流空间，学生可以在此尽情倾诉自己的真情实感和思想，因此教师能够很好地了解学生的思想动态，根据学生的思想状况为其解决心理问题，使他们能够健康快乐地成长。

3. 能够全面了解学生的心理问题

根据数据统计，小学生的心理健康问题主要存于以下四个方面：第一，成绩不好。考试前后是小学生心理问题的频发期，部分学生会因成绩不好而苦恼，还会受到家长的责备，导致心情受到影响;第二，早恋。小学阶段学生会有叛逆心理，即使知道早恋会对彼此产生诸多影响，还是会出现早恋现象;第三，亲子关系。家长与学生之间往往存在着沟通问题，多数家长都会有望子成龙、望女成凤的心理，给予学生很大的期望，会给他们带来无形的压力;第四，人际交往。部分学生会因内向、自卑等性格原因无法与人进行正确有效的沟通，导致内心很苦恼。因此，学校可以针对这四个问题开展心理健康教育工作，更加科学有效地提升学生的心理素质。在网络教育平台上，学生可以吐露心声、发泄情绪，教师可以对学生做心理疏导，从而解决他们的心理问题。

（二）如何对小学生进行网络心理健康教育

1. 引导学生健康上网

首先，教师要认识到学生心理健康的重要性。其次，教师要引导学生树立正确的人生观、价值观，加强网络安全教育，提高自我保护意识。教师应当积极地向学生推荐优秀的儿童网站，例如儿童文学网、中央台少儿频道、南方少儿频道、少男少女、雏鹰网、贝瓦儿童网、小蓓蕾网等有益身心的网站。还可以利用主题班会对学生进行“文明上网”“依法上网”等教育系列活动，强化健康安全的上网意识。最后，要有意识地培养小学生选择健康、有益的网络内容的能力，不受网上各种不良、有害信息的影响。还要帮助学生增强自我约束能力，重视学生心理素质的培养，使网络对他们产生积极正面的影响。

2. 家长与学校共同监督

家长是学生的行为模范，要引导学生文明健康地上网，首先要让家长学习网络知识。如今，多数时间家长忙于工作，无法照顾陪伴学生，网络成了家长让孩子保持安静的有效措施，以至于学生很容易沉溺于网络游戏，这样在很大程度上减少了学生与家长的交流时间，在心理上也会对学生造成一定的影响。学校可以利用家长会、家长学校联系卡、校讯通、学校网络平台等形式，向家长宣传网络心理健康教育相关知识，加强家长对学生的监督，提倡家长陪同学生一起上网，这样既可以促进亲子关系，还可以让学生正确有效地汲取知识。

3. 创立网络心理教育室

网络心理教育室是以论坛模式为主对学生进行心理健康教育的网络平台。教师可以在此平台上分享文章或故事，帮助学生开阔视野、积累知识，使他们拥有健康的心理状态。教师也可以对学生进行心理测试，充分了解学生的心理状态，可以对学生进行针对性的心理辅导。网络心理教育室十分注重保护学生的隐私，有助于教师对学生进行心理健康教育。

三、 小结

综上所述，对小学生开展网络心理健康教育有着重要的意义。文章对小学生心理健康状况进行分析，阐述了利用网络对小学生进行心理健康教育的优势，最后提出了对小学生进行心理健康教育的三个对策，从而帮助小学生形成良好的思想道德品质，让他们健康快乐地成长。

参考文献：

[1]殷丽娟.网络环境下小学生心理健康教育的有效性[J].天津教育，2019（12）：172-173.

[2]王晴.网络环境下小学生心理健康教育的应对措施探索[J].科教导刊，2019（3）：6.

[3]陈桂霞.网络对小学生心理健康教育的个案研究策略[J].科普童话·新课堂，2019（6）：158.

作者简介：

尹辉燕，重庆市，重庆市渝北区旭辉小学。