黄莉雅

摘要：基于《全民健身计划纲要》的实施，发展到全民健身热潮的今天，体育锻炼意义不仅仅在于健身，同时也在于健心。体育锻炼对于心理健康发挥了重要的作用，并且也逐渐得到人们的重视。本文基于中学生的了解度与兴趣状况与学习体育舞蹈后的心理健康评价调查，探究体育舞蹈对中学生心理健康的影响，结果表明，体育舞蹈对中学生的心理健康具有积极影响，希望能够对今后的教育教学有一定帮助作用。

关键词：中学生心理健康体育舞蹈

中图分类号：G4  文献标识码：A  文章编号：（2020）-24-047

随着时代的发展，教育界对于中学生心理健康教育的关注度在不断的提高。而在各个学校之中，体育舞蹈得到飞速发展，也使得越来越多的学者认识到体育舞蹈对于缓解负面情绪的重要作用，同时也表现出对人际敏感关系的调节，对社会交往能力的提升，对于中学生的心理健康教育有着重要的作用与意义。所以，本文在基于调查分析的基础上，得到对应的结论，希望对今后的中学生心理健康教育提供一定的参考价值。

1体育舞蹈对中学生心理健康影响的调查分析

选择150名中学生作为调查研究对象，然后进行对应的调查分析。

1.1 学生的了解度与兴趣状况

基于我们的分析，大部分中学生对于体育舞蹈的了解度略显薄弱，只有14.7%的学生对于体育舞蹈非常的了解，有39.3%的学生了解程度一般，而46.0%的学生表示非常不了解，所以，这样对于学校之中体育舞蹈的推广和普及会产生一定的影响。……