马雅杰 张旭

摘要：采用文献资料法、录像观察法等研究方法，对2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站比赛中，女子冠军选手在半决赛和决赛阶段所参加的14场比赛录像进行观察，并对其技术运用情况进行统计和分析，为我国女子跆拳道今后进行针对性训练、提升技术水平提供参考。

关键词：全国跆拳道锦标系列赛;跆拳道;女子;技术

一、前言

2018年全国跆拳道锦标赛系列赛第一站在无锡开展，与以往不同的是比赛改为系列赛和三局两胜制，此次规则的变化将会使比赛更加的激烈、精彩，增加了比赛的不确定性。本文通过观看2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站冠军女子选手的录像资料，从而对其技术使用进行统计与分析，以期总结规律，并在此基础上提出了相应的训练对策和备战策略。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

以2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站女子冠军选手的技术运用特征为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

本文在中国知网通过检索“跆拳道”“技战术”“女子”等关键词，对其文章进行了重点阅读，为本次研究提供了一定的理论基础。

2.录像观察法

观察2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站46kg、 49KG、 53kg、 57kg、 62KG、73KG、 73KG+（67KG录像丢失）冠军女子运动员决赛、半决赛比赛录像，共涉及运动员21名、比赛14场。

3.数理统计法

运用excel软件对视频采集后的数据进行数据分析。

（三）结果与分析

1.女子冠军选手技术使用率、得分率的分析

通过对14 场比赛录像进行观察和统计，2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站女子冠军选手技术运用情况技术的使用频率由高到低依次为前横踢、侧踢（推踢）、后横踢、下劈、勾踢、拳、后踢，双飞踢、旋风踢和后旋踢的使用均为0。

前横踢技术之所以被运动员如此广泛的运用，是因为它动作幅度小、破绽少、速度快、攻击距离长，适应于电子护具的得分要求。而侧踢技术在比赛中往往通过“推+踢”的形式体现，“推”是指运动员在比赛中将侧踢技术作为一种控制距离的武器，然后再通过“踢”进行进攻得分。勾踢技术是电子护具应用以来，继推踢之后又一新的进攻技术。勾踢技术是通过大腿后摆从而带动小腿回勾进行击打的技术动作，因其进攻方向与其它技术相反，在比赛中常能取得出其不意的得分效果。

然而，在2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站中，难度动作以及旋转类动作仍是男子选手的专利。这类技术具有共同的特点，即使用时产生的身体幅度较大，因而难以控制重心，若未在合适的时机使用，很容易造成丢分情况的产生。然而，这类技术具有观赏性强、击打分值高等优点。因此，教练员应在训练中重视旋转类技术的练习，强化运动员对该类技术的条件反射，培养运动员对该类技术使用时机的把握。

2.女子冠军选手击打位置的分析

通过2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站女子冠军选手中位和高位技术运用进行记录，记录结果中位1144次得分65，高位122次得分48，根据结果所知在2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站女子冠军选手中，腹部是主要的得分位置，其原因有三个：第一，腹部的可击打面积较大，相对容易踢击。第二，因中位技术在比赛中的使用次数更多，教练员在安排运动员的腿法训练时，多以中位技术的练习为主，故运动员对中位技术的条件反射系统的建立也更牢固。第三，中位腿法相对高位腿法而言，动作幅度较小，攻击路径较短，因而进攻速度更快且不易因失误而造成失分。

3.女子冠軍选手进攻技术变化情况分析

通过2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站女子冠军选手进攻技术变化可知，横踢和侧踢技术的技术变化较多，这是因为该类技术的幅度较小，因而变化路径多，可以与下劈和勾踢等多种技术进行转化。提膝假动作的运用较多是因为提膝动作的动作幅度很小，利于运动员控制和衔接第二次动作。旋转技术的技术变化因其使用的频率极低，当在恰当的时机使用时，可能会取得出其不意的效果。

三、结论与建议

（一）结论

（1）冠军女子选手以横踢、侧踢、下劈等直线技术为主要得分手段，高难度技术运用较少。

（2）冠军女子选手以中位腿法使用为主，高位动作的使用较为谨慎，多在分值差距大时使用。

（二）建议

（1）建议我国女子运动员在立足基本得分技术巩固的同时，注重其他相关技术的训练和提高，丰富得分技术手段的同时还要注重高分值得分技术的提高。

（2）不仅要加强击头技术练习，还应提高我们对击躯干得分的重视程度，要想尽办法研究、结合电子护具的记分特点，提高踢击躯干电子护具的得分效率，增加比赛中上下得分部位的变化，在关键时候能够得分。

（3）今后的训练中，加强高位技术的隐蔽性，以前腿技术为突破，提高高位技术的成功率。

参考文献：

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[2]程龙.2015年跆拳道世界杯团体赛中国女子运动员技战术运用研究[D].北京体育大学，2017：12-16.

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