顾静

摘要：在小学篮球训练的过程中，将球性球感训练理念融入其中，一定程度上可以提升篮球训练质量，并广泛的应用在教学环节中。本文将围绕球性球感训练的小学篮球训练方法进行阐述，具体的分析其提升训练质量的策略，旨在保证教育教学的顺利实施。

关键词：球性球感训练;小学篮球训练;游戏练习

当前小学篮球训练的球性球感训练方式具有多样性，主要包括基本球感训练方式、与基本技术相结合以及借助游戏教学的优势等三种形式，其应用效果显著，教师人员要注重提升自身的专业素养与业务能力，针对当前小学生身心发展的实际情况有针对性的开展教学，有助于提升训练质量。

一、球性球感训练的小学篮球训练方法

（一）基本球感训练方式

在进行基本球感训练的过程中，要引导小学生用手指进行拨球，将双手放置的胸前，朝着不同的方向进行移动。训练学生抛球与接球，在抛与接的过程中击掌，逐步提升抛球的高度，增加击掌次数。拍球，借助手掌前部的力量将静止的篮球拍起，反复训练，随后用另一手进行训练。托球，向空中抛球，将球接住。将前抛后接与后抛前接结合在一起，球保持在胸前位置。将球放置在胯下，连续拍球，还可以引导学生双手抱住球，绕膝关节进行转圈。

（二）与基本技术相结合

结合基本技术主要包括原地运球练习、传接球练习、接球练习等三个方面。在原地运球的环节中，要将学生分成不同的小组，并根据每组成员的实际训练情况适当的增加人数，要求每两位学生之间保持手拉手的姿势。传接球练习将学生分成两人一组，开展传接球训练，为了提升训练效果，教师可以适当的对其进行干扰。接球练习，将学生排成一列，掌握好与墙面之间的距离，引导学生将球向墙面击中，并准确接住球，一定程度上有助于提升接球质量[1]。

（三）借助游戏教学优势

借助游戏教学的优势将运球追击、传球网鱼相结合。在运球追击的环节中，教师将学生分成两个人为一组，将篮球发放到学生的手中，调整好两名学生之间的距离，一般在3米左右，此时需要按照老师的指令出发，指令发出之后进行运球，开展追击，通过加分奖励的方式激发学生的运动积极性，观察哪位学生最先触碰到前面学生的身体，随后朝着相反的方向进行追击，并由体育委员对加分情况进行记录，要求学生在追击的环节中要将球拿稳，掉球将会扣分。在传球网鱼的环节中，将全体学生分为两组开展训练，要求其中一个小组将另一组成员围在圈中，并由最外圈的学生进行传球，传达另一小组成员手中，如果另一组成员没有接住球，将会自动淘汰，由下一名学生进行接球，接住了将会将淘汰的队员解救出来，进行重复训练，最后剩下的成员人数最多的小组为获胜小组[2]。

二、球性球感训练的小学篮球训练质量提升策略

（一）提升教师人员的教学水平

在球性球感训练下的小学篮球训练的过程中注重提升教师人员的专业素养与业务能力。教师在实际的教学环节中，要充分发挥主导者作用，向学生展示正确的篮球训练动作，对学生示范，并组织学生进行模仿，有助于提升篮球训练效果。在开展教学的前期准备工作，教师人员需要熟悉篮球训练的相关动作，保证教学的规范性。例如：教师在提升自己专业训练水平的环节中，学校部门要为教师提供充足的教学实训基地，通过观摩的方式提升对篮球训练相关知识的理解，并引导学生将具体的理论知识应用到实际训练的环节中，以当前小学生身心发展的实际特点出发，为后续训练的顺利进行奠定基础。

（二）实现球性球感训练针对性

小学生身体处于发育阶段，注重加强学生球性球感的训练，丰富学生的基础知识储备，根据学生身心发展的实际特点制定个性化的训练方案，一定程度上有助于提升篮球训练质量。在篮球训练组织教学环节中，要从学生的兴趣点进行出发，注重激发学生的训练积极性。在课堂讲解的过程中，可以借助多媒体教学以动画的形式将篮球训练要领展示在学生的面前，调动学生的主观能动性，有助于促进学生个性发展。例如：针对不同年级的学生进行篮球训练活动，将学生的年龄、性格特点、优势、爱好等进行全方位的把握，并将学生分成不同的训练小组，由小组成员之间共同完成训练任务，有助于提升学生训练的自主性。

（三）对球性球感训练进行评价

在球性球感训练环节中提升篮球训练质量需要构建完善的教学评价体系，是帮助学生掌握篮球训练技巧的关键。开展篮球训练需要按照训练方案进行，并要求小组成员之间对其接球以及运球的动作进行完善，总结规律，从中掌握原地运球、传接球以及接球技能，可以通過游戏的方式进行训练，以此调动学生的训练积极性，有助于提升教学效果。将学生分成不同的小组，并由其他小组成员对其训练过程评价，大胆说出自身的看法，有助于帮助学生发现自身在篮球训练过程中存在的不足之处，通过不同形式的评价方式对学生的训练结果进行检验，可以从整体上提升篮球训练效果。

三、结论

球性球感训练的小学篮球训练是提升教学效果的关键，在实际的教学环节中，教师人员需要注重篮球球性球感训练的针对性，为学生制定个性化的教学方案，创新篮球球性重复练习的组织与评价方式，一定程度上有助于提升小学篮球训练质量。

参考文献：

[1]丛驰.目标定向理论在青少年篮球训练中的应用研究[D].吉林大学，2017.

[2]候帅辉，章柳云.身体运动功能训练与体育课堂教学的结合（上）——以提高篮球球性的准备活动练习方法为例[J].体育教学，2017，37 （04）：36-39.