冯俊

摘要：随着人们生活节奏的加快，加之西方重享受思想的渗透，生活方式发生改变，“虚胖”、“宅男宅女”等现象，严重影响了我国学生的身体健康，体育教学显得尤为重要。为提高体育教学的效果，拓展训练应运而生，并被广泛引入体育教学的各个领域中，促进了我国各校体育教学水平的提高，但同时，开展拓展训练的局限性也应当引起一定的重视。本文阐述了拓展训练的相关概况，针对现行体育教学拓展训练的开展情况，对其局限性作了简要的介绍与分析，并根据其局限性提出了几点建议，仅供参考。

关键词：体育教学;拓展训练;局限性;建议

在新课标的目标下，要求学校要注重培养学生德、智、体、美、劳的全面发展。体育教学拓展训练的开展，不仅有利于提高学生的体质与心理素质，还有利于大学生其他学科成绩的提高，为大学生以后进入社会打下良好的身体基础。近几年来，我国各大高校都在体育教学中引入了拓展训练，在一定程度上激发了大学生体育学习的积极性，提高了大学的体育教学水平，但同时，在体育教学的过程中开展拓展训练还存在着一定的局限性，需要采取相应的措施加以解决[1]。

一、拓展训练的含义

拓展训练起源于第二次世界大战，在我国的起步较晚。拓展训练主要是指利用山、河等大自然的环境条件与要素，用过一系列精心设计的活动来达到磨练意志人的意志、拓展人的价值观、陶冶情操、完善人格与熔炼团队等目的的一种体验式训练活动[2]。……