连全局

（福建省德化第一中学，福建泉州 362500）

引 言

体育教育是学校素质教育的重要组成部分。新课程改革的深入进行，对高中体育教学提出了更高的要求。因此，高中体育教师必须树立全新的教学观念，采取新的教学手段来开展课堂教学活动，促进学生良好发展[1]。拓展训练是一种十分有效的教学方式，将其应用到高中体育课堂教学中，能有效促进学生体质提升，还可以促进学生创新思维的发展，具有良好的应用价值。

一、拓展训练在高中体育教学中的应用价值

拓展训练本身是从传统的体育项目中转变而来的。所以，拓展训练在高中体育教学中的应用具有很高的可行性：一方面，拓展训练和高中体育教学都是为了提高学生的身体素质，强化学生身体的韧性和耐力，并对学生的拼搏精神及意志进行培养；另一方面，将拓展训练引入高中体育教学中，还可以促进学生参与性、合作性的提升，能增强学生的团队合作精神。拓展训练对于教材、场地的要求与常规体育课教学十分相似，同时，拓展训练的方式更加灵活，操作比较简便[2]。高中生本身存在比较明显的个体差异。教师在引导学生学习体育知识时，必须充分考虑到学生的个体差异，要采取多样化的教学手段，落实因材施教，以满足学生综合发展的需求。而拓展训练本身具有很强的针对性，教师在教学中可以根据学生的身体情况，采取相应的训练方式，增强体育教学的层次性，同时也能促进体育教学模式的改进。……