陆世对

体育课程作为锻炼学生身心健康的重要课程，在学生能力提升方面发挥着重要作用，但由于中学体育教学课时有限，在一定程度上制约了体育课教学的有效性，阻碍学生身体素质的提高。因此，中学体育老师要分析其影响中学体育课效果的原因，不断改变自己的教学观念，与时俱进，努力提升中学体育教学有效性。

一、当下中学体育课堂教学存在的问题

（一）对体育教学认识不充分

我们每个人在中学时期最期待上的课可能就是体育课了，而在学校以及老师们的眼中，体育课是一门“副科”，不被老师以及学校重视。因为针对我国的中学教育来说，能够有效的迎合各类考试的数学、英语、语文等学科从始至终都是学校着重进行教学的学科。虽然按照规定，每个学生在体育课上的成绩也计入了总成绩，但是还是很容易被学校以及老师们忽视。中学时期的我们都有这样的经历，好不容易盼来的体育课，总会以某个老师以学习紧张为缘由占用，这种形式下的体育课，根本没有任何价值。在我国的各所中学，这种对体育课的认知偏差是普遍存在的。

（二）体育教学方法单一

中学时期的体育课上，体育老师较为常见的教学形式就是带着学生一起做一下热身运动，然后带领大家跑步，或者是跳远，或者是打篮球等。我们可以发现，这样的体育老师并不是专业的，他们很少针对教学的课程进行很详细的理论讲解，也很少会对练习中的学生进行很专业的技术指导。……