范炯

摘 要：随着时代的发展和进步，我国学校的教育重点不仅仅是提升学生的学习成绩和综合素质，还要关注学生的心理健康，培养德智体美全面发展的高素质人才。在职业中学教学过程中，关注学生的心理发展，不仅能够保障学生具备抵御挫折的心理素质，还能促进学生学习和掌握更专业的理论知识以及专业技能，提升学校的教学效果。本文将详细阐述职业中学心理健康教育的有效措施，以此提升职业中学学生的心理状态，希望能为相关研究人员提供参考和借鉴。

关键词：心理教育 综合素质 教学效果 知识技能

引言

中职学生正处于人生发展的关键时期，他们的心理年龄与生理年龄存在较大的差别，容易受学业以及生活等方面因素的影响和制约出现心理问题，这些会在一定程度上影响中职学生在学校的日常生活和学业，进而对未来的人生发展产生影响。中职学生的心理发展特点既存在消极、落后的一面，也存在积极、向上的一面。

一、中职学生的心理状态表现

1.积极、向上的方面

（1）学生始终保持乐观的心态，能够正确面对生活、学习中的各种问题，并合理控制自身的情绪。（2）对自己有清晰的了解，能够发现自身的优点和不足，不会因自身的优势而自满，也不会因不足而产生自卑情绪。（3）对生活充满热情，能够正确处理生活中的事情，不会对未来抱有不切实际的幻想。（4）具有较好的人际关系，能够正确处理与同学、老师之间的关系，吸收别人的意见和建议。

2.消极、落后的方面

（1）学生思想较为落后，缺少自制力，在困难面前容易出现退缩，存在较为强烈的厌学心理。（2）部分学生由于学习成绩较差，经常受到老师、家长的批评，同学的嘲笑，产生严重的自卑心理，在生活方面缺少上进心，在学习方面没有参与意识和进取心。（3）受心理状态影响，学生具有较为强烈的逆反心理，做事欠缺考虑，不愿意接受老师的教导，对待生活中的事物缺少客观的判断[1]。（4）由于法律意识薄弱，学生遇事不加考虑，容易冲动，激发矛盾，进而造成较为恶劣的影响。

二、加强中职学生心理健康教育的有效途径

教师要想提升学生心理健康教育效果，必须深入观察和分析学生的心理发展特点，能够及时了解他们的心理发展变化，进而采取针对性的方法。

1.举办心理健康知识讲座

学生在中职学校接受教育期间，学校应当关注和重视学生的心理健康教育。许多学生由于缺少正确的心理健康指导，容易在挫折的影响下陷入误区，进而产生心理问题，影响日后的发展。因此学校可以邀请心理学家进入校园，为学生进行心理健康知识讲座，让学生利用心理知识正确判断自身的优势与不足，并得到正确的心理指导，学会科学地观察和判断生活中的事物，形成良好的、乐观的心理状态[2]。

2.教师正确的指导

中职学生由于年龄尚小，心理发育尚未完全，容易受到外界因素的影响和制约。作为教师应当密切关注学生的行为和心理变化，并用平等的方式与学生建立良好的沟通关系，利用专业的心理知识指导学生如何正确面对生活中的挫折，客观分析问题。处于这个年龄阶段的学生多数会存在一定的厌学以及复杂的情绪，出现逃课、顶撞教师、与同学之间发生摩擦等一系列行为，教师应当根据学生体现出来的行为分析其心理状态，为学生讲解正确的心理健康方面的知识，帮助学生积极面对生活中出现的各种问题，帮助学生建立友好的人际关系[3]。

3.创建良好的班级文化，塑造积极的学习氛围

教师可以采取丰富的形式创建良好的班级文化，让学生充分发挥自己的聪明才智。加强教师与学生之间的沟通与交流，打消彼此之间的沟通障碍，让教师和学生共同面对生活和学习中出现的各种问题。班级文化实际上一种隐性的教学手段，能够在潜移默化中让学生树立积极的人生观和世界观，正确面对学习中的困难。另外良好的班级文化还能让学生积极参与到班级活动当中，提升学生在教学活动中的参与意识，提升教学效果。

4.加强学生的社会实践活动

教师除了要教授学生心理健康教育知识外，还可以利用丰富的社会实践方式拓宽学生的眼界，改善身心健康。举例来说，教师带领学生进入孤儿院，帮助社工为小朋友讲故事;进入养老院为爷爷奶奶表演节目，通过这些形式丰富的活动能够培养学生开朗的性格，在团结协作中培养集体精神，树立自信心[4]。

5.创建完善的心理健康教育网络

随着社会的发展，教育界对于学生的心理状况越发关注。但是在实际应用过程中，多数学校仅仅是将心理健康教育作为摆设，并没有应用到实际教学过程中。学校心理健康教育的教师主要由兼职教师进行担任，其工作能力和专业知识的掌握能力并不充足，心理健康教育的实施效果并不理想。因此职业中学要想提升心理健康教育效果，必须建立完善的心理健康教育的网络，并对其加以重视。在新生入学之时，应当为学生配备专门的心理健康教师，并将心理健康教育课程加入日常课程当中。与此同时，学校应当重视学生在情感方面的需求，并针对学生的民族以及实际情况进行针对性的处理。举例来说，若学生中存在少数民族，应当重视他们的风俗习惯以及生理需求。

6.创建良好的校园文化

温馨、良好的校园文化以及学风能够为学生创设良好的学习环境，提升学生的心理品质，举例来说，友爱、温馨的校园环境能够激发学生团结合作的精神，能够培养良好的人际关系，加强学生与学生之间的交流与沟通，提升学习效率。所以，学校应当重视学风以及校园文化对学生的重要作用，并在校园内举办形式多样的校内活动，如演讲比赛，学习活动等，通过这样的活动能夠为学生创建温馨的校园环境，帮助学生正确认识自身的优势，加强与他人的沟通与联系。

结语

中职学生正处于人生发展的关键时期，应当关注和重视学生的心理健康问题，利用形式丰富的教学手段和社会实践活动，让教师和学生建立良好的沟通关系，树立自信心，培养良好的心理健康状态。

参考文献

[1]王琴芳.中专学校教师与学生心理沟通方法初探[J].太原城市职业技术学院学报，2011（10）：173-174.

[2]燕可翀.高职生职业成熟度发展特点研究[J].太原市职业技术学院学报，2011（8）：23-25.

[3]邓绍云，邱清华.新形势下职业成熟度发展特点研究[J].太原城市职业技术学院学报，2011（8）：277-278.

[4]梁佩仪.职业教育教学中培养中专学生的幸福感问题探究[J].教育教学论坛，2011（28）：172-173.