龚泽西

摘 要：以贵州省普定县为研究对象，采用问卷调查及访谈方法，对“轻松教与学”这一教师培训项目是否能有效提高教师情绪管理能力进而提升教学质量进行了研究。结果显示：该项目能够有效帮助教师自身建立更好的情绪管理，完善自我，从而优化教学工作，促进教师职业长期发展及教师个人精神成长，未来教师培训项目可以重点向教师的情绪管理及个人认知方面转移。

关键词：“轻松教与学”;教师情绪管理;教师发展

中图分类号：G451.2 文献标识码：A 文章编号：1674-7615（2020）04-0120-05

DOI：10.15958/j.cnki.jywhlt.2020.04.019

Abstract：This research carries out a case study in Puding County， Guizhou， China， in the form of questionnaire， with the aim of finding out whether the teacher￣training programme entitled “Easy Teaching and Learning”is an effective to improve teachers emotion management and thus to improve the teaching quality. The results suggest that this programme not only improves teachers emotional awareness but also their self￣recognition， and therefore to optimize teaching quality and promote the personal development and metal growth in a long run. Yet， the programme offers insights to future teacher training that the focus may shift to emotional well￣being and self recognition.

Key words：“Easy Teaching and Learning” programme; teachers emotion management; teacher development

教師培训是国家教育发展的重要组成部分，主要包括职前教师培养和在职教师培训两方面。职前教师培养旨在培养合格的教师进入教育行业，而在职教师培训则是为了帮助教师在其职业生涯中不断进步。二者都非常重视提升教师的学科专业、教学能力和班级管理等，但却忽视了教师作为独立个体的情绪管理。近年来，我国政府已经意识到教师情绪管理与身心健康的重要性，且开始实施培训项目用以解决这一问题，但大多数培训仍过于偏重理论，缺乏参训者的实践和体验，效果甚微。 “轻松教与学”培训项目起源于神经语言程序学[1]。神经语言程序学研究个体思维模式，通过学习让个体发现自己的大脑和身体是如何工作的，以及这样的工作模式是否能帮助个体在生活及工作中有效解决问题[2]。事实上，神经语言程序学认为个体思维的载体是个体言行，而个体言行又是个体的思维习惯和模式的呈现。……