阮斌锋

作为人类在漫长的发展过程中通过身体活动认识世界、改造世界、调节自身情感、协调群体关系的一种特殊文化，体育对培养学生的爱国主义和集体主义精神，对提升学生积极进取、自强自信等心理品质有着重要而深远的意义。多年的体育教学经验让笔者深知，体育训练是一件枯燥的事情， 如果没有足够的兴趣和自信，学生就很难长期坚持。所以，在对学生进行基础训练的同时，笔者也不忽视培养和提高学生的自信心。下面笔者结合自己多年的教学实践，谈谈在体育教学中塑造学生体育自信的几点做法。

一、把握教学梯度，激发学习积极性，积累学生的自信心

教学实践证明，教学内容与学生的学习积极性有着密切联系， 符合学生年龄特征的教学内容能激起学生求知、探究、操作等学习意愿，反之，则会降低学生学习积极性。因此，教师在课堂教学中应遵循“小步子”的原则，从学生现有水平出发，把握好教学梯度，设置合理的教学目标，让学生能够分段逐步完成。这样，就能激发学生的学习积极性，积累学生的自信心。如果没有把握好教学梯度，教学目标过低或过高，教学内容过浅或过深，就无法激发学生的学习积极性，更谈不上提高学生的自信心。

例如，在给五年级学生进行《国家学生体质健康标准》中的“25米×8往返跑”这一测试项目训练时，刚开始很多学生都无法适应这项目训练的难度。因此，笔者将其分解为25米×4往返跑、25米×6往返跑、25米×8往返跑这三个小目标，分三个阶段完成。……