周爱静

摘要：随着时代发展与经济的突飞猛进，我国不同年龄段的学生心理问题日趋严重，高职院校也毫无例外，学生心理健康教育工作已经被提到了重要的位置。高职院校学生心理健康水平的高低直接影响着学生个体的发展，并与整个社会能否和谐健康的发展息息相关。集知识性与趣味性，并贴近青年大学生身心发展规律的心理健康教育课程与新颖活泼的心理团体辅导活动相融合，是帮助高职学生拥有阳光心态，茁壮成长成才的重要环节。随着社会对大量高素质应用型人才的需求和国家对高职教育的重视，高职院校已成为许多学生和家长的选择，学生身心素质直接与将来的个人发展与前途息息相关，因此，高职院校学生心理健康教育工作逐渐得到了重视。高职院校要分析和精准掌握学生的心理状况及成因，采用有效的途径和方法开展心理健康教育工作，从而全面提高高职学生的心理素质。

关键词：心理健康教育;心理团体辅导活动;朋辈辅导;有效对策

前言：

从高职教育的现状来看，高职生的心理健康教育还处于比较低的水平。具体而言，心理健康教育师资的短缺，心理咨询软硬件设施匮乏，课程体系的不完善和实施的不到位，没有系统完善的心理工作方案和思路，没有打造出适合高职生的、形成品牌影响力的学生心理活动等方面都严重影响了大学生心理健康教育的效果，也影响了大学生心理健康水平的提高。所以，在高职院校的整体教育中融入心理健康教育的元素，形成全员重视学生心理健康的局面，并通过多方面协同育人，积极探索和研究新的方式方法，加强心理健康教育改革，实现立德树人。

一、目前高职生中显现出的主要心理问题

（一）各种原因导致的自卑自弃问题

简单来说，随着社会变革，由于父母离异、家庭贫困、自身学习能力等诸多原因都会产生高职学生的自卑自弃心理问题。高职院校的学生的成绩不优秀，老师和父母对他们的表现缺乏关注，从而导致他们的自卑感，他们认为他们比其他人不好，他们的自信心严重不足。进入高职院校后，不能很好的适应新的学习和生活环境，缺乏学习的动力，缺乏雄心壮志，进而产生自卑自弃。

（二）人际交往问题

目前，由于种种原因的影响，高职院校部分学生性格内向、敏感，孤独，很难向别人敞开心扉，不爱与别人沟通，有强烈的自我意识，无法正确处理与别人的关系。当与他人发生矛盾时，很容易出现极端行为。在人际交往方面能力的缺失与匮乏，在学生中直接会导致各种心理问题的滋生。

（三）就业压力大产生的心理问题

国家经济发展速度飞快，本科院校的扩招等原因，更加复杂化了高职生的就业形势，增添了就业压力。来自于工作单位和工作岗位以及同学攀比之心等方面的原因，都让高职生处于弱势。此外，高职生心理成熟度不高，加之匮乏专业的就业指导，使得学生心理压力不断增加。随着时间的推移会出现心理问题，不利于学生身心的健康良好发展。

二、高职生心理健康教育在不同层面存在的问题

（一）学校对学生心理健康教育的重视度不高

高职院校注重培养高素质技能型人才，在教育环节上普遍重视讲授专业技术知识和注重实训教学，重点在培养学生的专业技能上，对学生的心理方面关注度不高。一些高职院校虽然也开设了心理方面的课程，但都流于表面形式，可操作性差，教育效果差。在心理咨询方面，没有配套的心理咨询设施投资、没有专门的心理咨询室，对学生提供的心理健康教育方式少而单一。此外，在课程的安排上，心理课程时间短，课程内容概念性强，缺乏生动感，不能让学生产生浓厚学习兴趣。教师只进行述而不作的教育，与学生的实际生活不相结合，教育效果不佳。

（二）心理健康教育师资力量不足

高职院校中心理健康教师专业水平不高，获取心理咨詢证书或经过系统心理专业培训的少之又少，不但没有经过专门的培训，甚至缺乏工作经验。在工作中缺乏专业训练、没有经过系统的培训，势必导致心理健康教学的大意性。当然，也有一些高职院校引入了专业的心理方面的教育师资，然而师生比严重不足，教师的工作量虽然繁重，但仍然不能满足实际的工作需要，在发挥心理健康教育的重要作用方面受到了钳制。

（三）心理健康教育模式简单

对高职院校的学生来说，他们的家庭环境、人格特征和生活经历以及受教育经历等方面都存在较大差异。高职的学习环境、学校环境、整体氛围、吃饭住宿等方面都会直接让学生产生不同心理变化。高职院校的心理健康教育需要及时精准的把握学生的心理脉搏，面对学生不同的心理需求或心理问题，要有因时因地因人制宜的心理健康工作方案。心理工作润物无声，不能是简单粗暴敷衍了事。

三、开展行之新颖而有效的品牌工作是高职院校心理健康教育的有效对策

（一）拓展心理健康途径，充分发挥朋辈辅导功能

把学生的心理发展特点和规律放在思考问题的首位，将心理健康板块纳入高职院校课程体系。适当增加课时量并确保教学效果。另外，加大投入，为心理健康教育注入资金支持并提供强有力保障。以学生心理社团组织为依托，发挥朋辈辅导功能，广泛在学生中开展心理活动，通过趣味性的心理活动，打造品牌化的心理团体辅导活动，普及心理知识，不断扩大心理健康教育的品牌影响力。

（二）建立心理档案，关注学生的心理特点

通过心理普查等方式方法建立学生初入校的心理档案。通过全面心理摸排工作要对学生的心理健康状况进行科学的研判和细致分析。全面掌握学生心理动态才能准确找到其存在心理问题的原因与症结，从而开展行之有效的工作。针对常见的心理问题，可以通过团体活动、集体教育或引导学生进行自我调节的方式进行疏导。对于我们工作中发现的严重心理问题的学生，要进行及时的、必要的心理疏导来改善其心理状况。此外，要通过心理课程与心理团体辅导活动相结合的方式引导学生拥有自尊、自信、理性、平和的健康心态，提高学生心理素质。

（三）加强与学生家长的沟通

在高职院校的心理工作中，只有实现院系联动，学生、教师及家长积极参与，才能让心理工作形成影响力，只有很好的推动学校、社会、家庭三方携手，才能有效实现学校开展心理健康教育和学生接受心理健康教育的“全员覆盖”，从而共同促进心理健康教育工作的有序开展。通过建立家长的沟通带和电话渠道，及时向家长反映学生的在校表现和心理健康状况，保持沟通与联系，让家长及时了解学生的情况，帮助教师开展心理教育工作。

（四）科学研判学生心理问题，不断提高心理健康教育工作水平

提高心理健康的教育水平，必须加强科学研究。相关指导部门要指导一线工作者及时总结经验，逐步深化心理健康教育工作，加强心理健康教育的适应性和规律性，及时将研究成果应用于实践。有条件的学校可以将心理健康教育研究工作纳入自身的科学研究和研究计划，支持从事心理健康教育的教师申报各级科研课题，推动心理健康教育向更高的层次发展。

结束语：

这些年来，我国职业教育飞速发展，同时高职院校学生人数不断增加，这为我国社会的经济发展提供了一大批高素质技能型人才。然而，高职院校学生心理健康状况问题日趋严重，学生心理偏差导致的事故经常发生，所以加强对学生进行心理健康教育是十分必要和十分重要的。希望相关高职院校能够有效的改善心理健康教育的现状，提升心理健康的教育水平，培养学生良好的心理素质，从而促进学生的阳光自信、健康快乐的成长。

参考文献：

[1] 丁国华，王雪梅.浅谈当前高职院校学生心理健康教育存在的问题及改善对策[J]2018，16.

[2] 范晨辉.当前高职院校学生心理健康教育存在的问题及改善策略[J]2014，14.

[3] 严雅萍.高职院校学生心理健康教育存在的问题及对策研究[J]2018，9.