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中学体育与健康如何培养学生情绪智力

2020-05-13朱文錶

安徽教育科研 2020年5期
关键词:情绪情感体育

朱文錶

摘要:情绪智力是人类智慧潜能的一个重要方面,对人的个性发展具有重要的影响。中学体育教学过程是培养学生情绪智力的良好时机,体育课对于发展学生的情绪智力具有其他学科无可比拟的优势。

关键词:体育;情绪智力

现代研究者表明,人类的成功有20%依赖于智商(即理性认识能力),还有80%与人所处的社会阶层、运气以及在人类进化过程中所形成的大脑神经通路等有直接关系。这些因素的绝大部分都具有情绪或情感性,被统称为情绪智力,情绪智力对人的成功具有决定性的意义和作用。体育运动的直观性和可感知性本身已亦带有情感色彩,因而对人的个性发展具有重要作用。

一、情绪智力及其在教学过程中的作用和地位

1.情绪智力的概念

美国心理学家彼特·沙洛维和约翰·梅耶在1966年提出:“情绪智力包含四个方面的内容:(1)情绪直觉评价和表达能力;(2)思维过程中的情绪促进能力;(3)理解与分析情绪及获得情绪知识的能力;(4)对情绪进行有效调控等。”

情绪智能的理论认为情绪智力是人类智慧潜能的一个重要方面,在现代社会日益强调合作的情况下,情绪智力对人的个性发展和成功具有重要的影响。有观点认为,智商可使人找到工作,而优秀的情绪智力则可以使人获得成功。理性认知能力和非理性的情绪智力,两者相互影响、相互作用,是人类智慧的主要方面。

2.情绪智力在教学过程中的地位和作用

(1)通过促进智力的实现与发挥来影响学习。……

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