段雪梅 上海理工大学体育部 陈云 上海预备役高炮二团

一、篮球运动的内涵

篮球作为一种全球风靡的体育运动，在高校对学生也有着巨大的吸引力，在运动中可以有效地锻炼学生顽强的意志品质，以及团队协作精神。能从思想上对学生进行意识教育，对终身体育思想的形成也能起到一定的促进作用。在高校篮球比赛时，场上队员顽强拼搏给人鼓舞，场下各方的啦啦队也为场上的队员呐喊鼓劲，正是这种多人参与的形式和积极投入的氛围形成校园体育文化中独特的风景线之一。

二、校园体育文化的内涵

校园体育文化是通过体育运动而获得的一种精神和身体上的充实。体育文化的产生需要相应的环境和载体，通过不断地积累，不断地提高，不断地传承，影响着一代又一代的莘莘学子。高校要将体育文化融进校园文化中，以培养学生素质为根本目标，将锻炼需求和增强体质相结合，来推动校园文化建设[1]。学生在体育运动的过程中所获取的体验将在日常的实际生活中的工作中慢慢体现出来，久而久之，学生就会逐步形成正确的人生观、价值观[2]。

三、篮球运动对高校体育文化的促进

(一)篮球运动可以有效地提高学生的身体素质

在21世纪的今天，人们的生活水平较以往有了较大水平的提高了，饮食结构与过去比较有了一定的变化，但学生的身体素质却没有得到良心地发展，体重超标和运动技能欠缺非常普遍。在学校开展篮球课和社团以及各种比赛可以帮助学生的身体状况往良性的方向发展。篮球运动需要强大的体能和身体对抗，如果身体素质不好，在赛场上就没法取得优异成绩。所以对经常参加篮球运动的学生来说，不但可以提高自身的跑、跳、投的基本素质，还可以增强他们的反应，速度、耐力等。

(二)篮球运动可以促进学生的心理健康发展

篮球运动是一项对抗性的运动，想要最终投篮得分，必须经过重重拦截和队友的默契配合，这一过程让学生的心理得到有效地磨练。在运球和抢断的过程中，必须根据对方的运球路线和动作来判断对方的意图，然后做出快速的反应进行抢断，要想做到这一点，就要求学生具备良好的心理素质，在赛场上沉着冷静应付自如，这种心理素质的磨练，可以有效地促进学生心理健康地发展。

(三)篮球运动能培养学生的团队协作意识

篮球运动是一项多人合作的运动项目，一个人再优秀，如果在比赛中得不到队友的协助也无法发挥自己的正常水平，所以篮球运动考验的是一个队的团队协作的能力。在比赛中需要各队员紧密配合，彼此信任，将全队的理想信念和价值取向融入到整个团队中，这样的队伍才拥有强大的战斗力和凝聚力。树立共同理想和目标的队伍，队员间才会产生强烈的责任感，才能激发每个队员的内在潜力，最终达到团队合作的目的。

(四)篮球运动可以释放学生学习压力和生活烦恼

踏入高校，学生将面临与以往不同的学习模式和生活方式，缺少家长和老师的管束，很多学生会迷失方向，沉迷于游戏，导致学习上力不从心，产生巨大的压力，很多人会采用极端的方式在宣泄自己的情绪。篮球运动可以提高人体的免疫力，促进各器官的血液循环，改善各器官的功能，在运动时能感受到快乐和激情。当学生在学习和生活中遇到烦恼时，可以通过篮球运动得到排解，重新树立信心。

(五)篮球运动能培养学生的创造能力

篮球运动对学生的创造能力是潜移默化的，比如在比赛时，必须不断地创新战术和技能才有赢得比赛。要想比赛精彩，除了场上运动员的表现，还需要组办方不断改进对篮球的规则，运动的形式和内容也要不断创新。这都能不断地促进学生的想象力，充分发挥学生的创造力。

四、结束语

在高校园内建设丰富的体育文化需要多方面的共同努力，篮球运动发展至今有丰厚的文化底蕴。如何将篮球运动充分的应用于高校体育文化中，是当下每所高校所考虑的问题。在校园体育文化的建设中，要充分发挥篮球运动的优势，多开展丰富多彩的篮球赛事，鼓励学生多多参加，让学生在篮球运动中不断地提升自己的身体素质和拼搏精神，以此来促进学生的全面发展。